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血型不同,大脑衰老速度也不同?什么血型容易痴呆?今天告诉你
原创2023-01-15 02:50·民福康养生堂
我们去医院的时候,很多时候都会被安排抽血,通过检验血液来判断身体健康,好像血液对人体健康确实也是挺重要的。
其实不管是在医学上,还是在生物上,血液一直都是很重要的存在的,就算是对血液了解没有多少的普通大众而言,血液的类型都可以用来代表很多东西。
血液的类型一般被分为是A型、B型、AB型、O型,每个人拥有的血型的不同,那拥有不同的血性,是不是就代表每个人的身上都有和别人不一样特质?例如大脑的衰老速度不同?也就是患上痴呆的风险不同?
血型的不同,真的就代表这个人患痴呆的风险不同?
关于血型的不同,也有很多的说法,《生命时报》曾发文表示,O型血的人患有痴呆的风险低,但是具体是不是与其他血型相比是最低的,还是说O型血的人不是所有血型中患有痴呆的风险是较低的,关于这种问题具体还没有什么表述。
但就拿型血来说,其实关于这个血型的研究有很多,《血型科学》杂志曾发文表示,O型血在一些疾病的患病概率确实是明显低于其他血型的,但也不是说其他血型就是一无是处了。
美国《神经学》曾发文表示,拥有AB血型的人的大脑记忆力比其他血型拥有者更加的容易衰退,也就是说患上老年痴呆的可能性更大,且还有遗传的可能,也就是说家里要是有AB血型的人精神方面有什么问题的话,后辈被遗传的可能性是比较大的。
因为AB血型的人血液循环方面比其他血型较差,所以大脑汲取营养的速度就比其他血型更差,所以痴呆的风险更强大。
以上只是拿O型和AB型给大家举个例子,虽然确实也有研究下显示,血型也是先天的,后天是没有办法改变的,但不是说拥有AB血型的人就一定会患有痴呆。
后天人生漫漫,每个人的生活习惯、方式都是不一样的,况且影响大脑衰老速度的因素有很多,血型只是众多因素中的一个,所以以血型为判断吃点风险的“唯一指标”,还是要拥有大局观一点。
老年痴呆确实会严重影响人体健康和一个家庭的生活情况,虽然这种疾病人人痛恨,因为目前还没有研究出可以百分百治愈的方法,所以医生给出的建议是尽早的预防。
什么年龄段需要重视老年痴呆?
多位神经科专家表示,老年痴呆这种疾病是可以预防的,需预防的年龄段是在40岁开始,因为人在40岁的时候就已经开始,身体的各项机能就开始衰老了,包括大脑。
而老年痴呆这个疾病,只要尽早的发现、尽早的治疗的话,是可以最大化延缓病情的发展,尤其是这几类人。
①:高血糖、高血压、高血脂患者
②:总是睡不好觉,睡眠质量较差
③:有抽烟喝酒习惯的人
④:不是经常运动、社交的人
⑤:听力缺失的人
⑥:情感障碍者
⑦:家里有痴呆病史的人
而这些人想要预防,除了要改善原有的生活习惯外,还要多学习新鲜事物、培养兴趣爱好、饮食清淡,注重蛋白、维生素、不饱和脂肪酸的摄入,饮食规律。
像女性在40岁过不了多久就会迎来更年期、绝经,可以释放补充抗氧化剂、进行雌激素的治疗等。
尤其是60岁以上人群,最好是每年去医院做一次记忆体检(脑电图、颅脑CT等),可以用来判断这个人痴呆的风险大小。生活中注重健康、睡眠充足、快乐的生活方式,健康的生活方式是健康身体的基础。
有统计显示,到了2025年,中国60岁以上的老年人口将会达到3亿人次,意思就是说全国五分之一左右的人将是老年人,而老年痴呆最喜欢的就是老年人。
因为人年纪大了,大脑功能确实会衰老加速,增加患上老年痴呆风险,所以预防老年痴呆的话,也就是要延缓大脑功能衰退。
40岁后,想要延缓大脑功能衰退,应该如何做?
俄罗斯有一档电视节目中有提到大脑衰老并不是中老年的专属,在如今这个高压力的生活环境中,年轻人也会发生,如果想要最大化的延缓大脑衰老的速度,最有效的的方法就是保持活跃的社交。
因为现在大多数人,没事干的时候就会处于“懒惰”的生活方式中,把自己封闭起来,更别提去运动了,这样的生活方式就是再加速大脑的衰老,所以我们应该动起来,保持对很多事物的好奇心,学会思考,适当的进行体育锻炼,人动起来了,大脑才能动起来,预防老年痴呆。
综上所述,虽然每个人的血性不一样,不同的血性大脑衰老的速度也是不一样的,但血型并不是影响大脑衰老、痴呆风险的唯一因素,后天生活多加注重,其实老了之后也不是很容易患上痴呆的,还是要看你对身体的重视程度,和你是不是一个喜欢“动起来”的人。
参考文献:
1. 【健康】血型不能算命但能“看病”?最完美的血型原来是它,快对照看看!2019-04-03 05:15·健康青羊
2. O型血跟长寿有关吗?原创2021-01-19 16:44·生命时报
3. 诱发老年痴呆的四大危险因素要知道2019-01-13 23:09·健康滨州
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