原创2023-04-04 11:46·
北京卫视养生堂各位高血压的叔叔阿姨们，除了高压和低压，您平时有关注过自己的血压差吗？
正常情况下，高压和低压的差值大概是40mmHg左右，为什么很多中老年人的压差都很大？这对身体会有什么危害吗？
压差大的人，该怎么用药，中医又有什么调理方法呢？
01
动脉硬化导致压差过大
警惕脑出血
叔叔阿姨上了年纪，往往是低压不高、高压高，经常出现压差过大的情况（压差在60mmHg以上），平时还容易有头胀、头晕、头痛的症状。
导致这个问题的首要“元凶”就是动脉硬化！
随着年龄的增长，血管本身就会老化。再加上叔叔阿姨们都是十几年、几十年的老病号了，血管长时间受到冲击，老化得就更快了。
随着血管壁的弹性纤维越来越少，血管失去弹性，缓冲能力变弱，就会表现为高压升高，压差变大。
在这种情况下，如果因为情绪激动、突然受寒，或者忘了吃药，引起血压突然飙升，可能就会把血管“冲爆”，导致脑出血！
现在天气渐渐暖和起来，有的叔叔阿姨可能就此放松了警惕，吃药和监测也开始有点不上心了。
养生辅导员还是要督促您，清明节前后，气温还是不太稳定。每天定时定量吃降压药，早、晚测血压，可千万不能偷懒。
杨主任也提醒各位叔叔阿姨：高血压病人一旦突发剧烈头痛、恶心、喷射性呕吐的症状，必须立刻到医院就诊。
02
压差大的人
吃这三种降压药效果更好
“地平”类降压药
在降压药的选择方面，杨主任推荐压差大的人首选“地平”的降压药，例如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等等。
这类降压药疗效明确、禁忌症较少，可以说是“万金油”，在临床上使用非常普遍。
“地平”与“沙坦”联用
很多叔叔阿姨光吃一种降压药是不够的，往往需要吃两种甚至三种。医生常常会建议您在吃地平类降压药的同时，联合使用“沙坦”类降压药，比如氯沙坦、缬沙坦、替米沙坦、厄贝沙坦等。这是一个非常经典的用药组合。
这是因为，地平类降压药吃的时间长了，可能会出现脚踝部位水肿的副作用。而沙坦类降压药正好可以扩张小静脉，帮助下肢血液回流，从而减轻脚踝水肿。这样既加强了降压效果，又抵消了副作用，实现1+1>2。
当然了，所有的降压药都有效，只不过这一对药和压差大的老年人更贴合一些，效果会更好。
温馨提示：用药一定要遵医嘱，切勿擅自调药、用药！
03
压差大是气虚血瘀
名老中医有“降压”茶
说完了西医的用药建议，您一定非常想知道，中医有什么调理的办法。
国家级名老中医赵继福赵老临床观察发现，压差大的高血压病人，还经常出现没力气、胸闷、气短、心慌、心前区不适等症状。
这是因为气虚不能推动血液循环，对心脏和身体的供应不足，还容易产生瘀血，堵塞脉络。中医称之为气虚血瘀。
对于这类压差大、同时又有气虚血瘀问题的人，赵老推荐了三味适合用来调理的药材。
黄芪
黄芪是中医自古推崇的补气要药，把正气补足，血液的流动有动力，血瘀也能减轻。现在全国各地都有种植黄芪，赵老特别推荐长白山一带出产的北黄芪，他说，北黄芪的根须多，药用价值更高。
西洋参
西洋参也叫花旗参，有益气养阴、清热生津的功效，补而不上火。老年人常见气虚、血瘀和阴虚的问题，适当吃些西洋参，能够对症调理。
三七粉或藏红花
气虚不能推动血液循环，就容易产生瘀血。三七粉和藏红花都是家喻户晓的活血祛瘀药。
您可以用赵老推荐的这几味药材，泡一杯益气活血茶，对调理老年人压差大、气虚血瘀的问题很有好处。
组成：西洋参、黄芪，三七粉或藏红花（二选一）。
功效：补气滋阴、活血祛瘀。
用法：各取适量泡茶喝，一个月为一个疗程。建议喝一个月后到医院做相关检查，看看身体的各项指标是否有好转，再决定是否可以继续喝。
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