99%的疾病都可以通过自己疗愈。世界上所有的疾病都是不宽容导致的。那个最难让你宽恕的人，正是你最需要宽恕的人。宽恕他等于放过自己。那些心底里过不去的坎，都会变成身体里形成的堵。
以上内容是《生命的重建》这本书的核心。假如说你现在有一个疾病，或者你最爱的人身上有一个疾病，你去翻一下作者的疾病对照表。永远专注一件事，当你翻完以后你会发现讲的太准了。我翻了我的我翻了，我父母的全准头疼是怎么回事？贫血是怎么回事？喉咙经常发炎是怎么回事？关节炎是怎么回事？痔疮是怎么回事？阳痿早泄是怎么回事？就所有的疾病给你讲完了，你能够在作者这个表里边找到人世间所有疾病，你能找到原因，而且你能拿到解决方案。
而且当你真的把这本书看了，找到自己现在面临的问题，然后去面对他，按照书中的方法改变念头，改变想法，你会发现，你的疾病真的神奇般的消失了，真的就是这么神奇。子悦老师以前经常情绪内耗贫血，后来都解决了。所以这本书伟大到什么程度，伟大到一个身边有疾病的人，有亚健康状态的人。你都应该送他一本《生命的重建》。
