普遍认为，人体是一个细胞王国。细胞总量有60万亿左右，细胞种类约多200多种，像大家熟知的血细胞、神经细胞、胰岛细胞、胃黏膜细胞、平滑肌细胞、脂肪细胞等，各归其位，各司其职，形成一个有序的整体。虽然偶尔会出现炎症细胞，这样的违法犯罪份子，也会有走火入魔的癌细胞，几乎颠覆了身体王国，但不管怎么样，这个王国的管理，基本上是和谐安定的。
这么多的细胞需要管理，身体却能丝毫不乱，真是最厉害的管理大师。为了协助管理，身体进化出了八大腺体，就像古代官制的六部尚书一样，分别管理各自部门的事务。脑后的脑垂体，额前的松果体，喉结附近的甲状腺和甲状旁腺，胸腔位置的胸腺，腹部的胰腺，腰府的肾上腺，黄金三角州的性腺。
脑垂体，分泌脑垂体激素，调控其他一切激素的水平，是激素中的激素。松果体，分泌褪黑素，主管睡眠。夜晚助人入睡，清晨将人唤醒。甲状腺和甲状旁腺，分泌甲状腺素和甲状旁腺激素，调节人体新陈代谢的速率。甲亢和甲减，分别意味着身体代谢的速度，上升和下降。临床上，通过检测T3和T4的水平，可以判断甲状腺功能是否正常。胸腺，分泌胸腺肽，主管免疫部队。免疫部队的特种兵，T细胞，主要分布在胸腔附近，由胸腺直接负责生产和训练。如果存在免疫系统疾病，可以考虑胸腺肽的补充，医学上一般选择皮下或静脉注射。
肾上腺，分泌肾上腺激素，调节心脏和血管的收缩、舒张，改变心血的输出量，决定着单位时间内，运输到细胞的营养流和能量流。早上起床后，身体需要的能量增加，肾上腺激素分泌会相应增加。胰岛，分泌胰岛素，主管能量释放与储存。体内糖、脂肪和蛋白质的代谢进程，主要由胰岛素来管控。性腺，分泌性激素，维持人的生殖能力。
因为人体是一个细胞王国，所以生病是细胞病了，治病就应该去纠正细胞，让细胞的生化反应恢复正常，让细胞结构恢复正常。这样去治疗急性病，作用机理明确，作用部位精准，能较快取得效果。但治疗慢性病，则基本无效。慢性病和疑难杂症，比如纤维化、硬化、间质性炎症等疾病，它不只是细胞病了，它更重要的是细胞的环境病了。任何事物都不能脱离环境而单独存在。细胞生存的环境是否友好，决定了细胞是否健康。我们习惯说要保护自然，才能做到可持续发展。一个病要好转，不能只靠药去纠正细胞，还应该去优化细胞生存的环境，才能做到可持续健康。想象一下，环境被破坏了，我们研发出一种东西，往环境里一丢，环境立马就变好了，这个不太可能吧？
环境里有什么呢？首先是有细菌。细菌有好有坏。与益生菌共生，是自然界所有生物的生存之道。对植物而言，益生菌可帮助光合作用，促进根系发达，帮助根系从土壤中吸取营养。对水环境而言，益生菌可协助治疗水污染。对土而言，益生菌可提高土壤肥质。对人而言，最重要的两种益生菌，是乳酸杆菌和双歧杆菌，像肠道、肺部、肝脏甚至是肾脏的疑难杂症，都可以用益生菌来配合治疗。我们说脾土、肾水、肝木，不只是说说而已，人体内同样是有这些东西的。像间质类疾病，间质就属于细胞的土壤，前列腺疾病、小便有白色泡沫，这跟自然界水污染，有何区别？这些异常情况，益生菌都可起到作用。
环境里其次还有氧气和水。这个不用多说。身体的很多病症，都可以简单归因为水和氧气的问题。水肿、积水、腹水、出冷汗、不出汗、尿不尽、尿等待、小便短赤等，这些都是水的问题。头晕、胸闷、心跳加速、打呼噜、鼻塞、喘气、肺气肿等，这些都可算作是氧气的问题。
环境里还有营养和毒素，环境空间只有那么大，营养多就毒素少，毒素多就营养少。很多异常增生问题，比如息肉、囊肿、脂肪瘤、纤维组织、瘢痕组织等，都可以归因为营养和毒素的问题。所有的这些疾病，无非就是环境问题，导致细胞出现问题。所以正常的养生治病流程，应该是先消炎排毒、再补充营养能量，最后调和系统。西医能做第一步，中医和营养学能做到后面两步。第一步是见功，第二步是收功，第三步是完功。但现在不管是医生还是患者，往往都只走完了第一步。
（原创：身体自愈研究者，百家号或微信内搜索“身体自我修复研究者”可关注）
联系客服
