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到目前为止,在所有的研究中,服用补充剂的...
成靖
>《抗衰》
2021.04.06
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到目前为止,在所有的研究中,服用补充剂的人都有更长的端粒。这方面的一个例子是欧洲营养学杂志的一项研究,该研究给 60 名老年人补充维生素 B6 、 B12 、叶酸、 D 和钙,而不只是维生素 D 。一年后,服用B族维生素的人同型半胱氨酸更低,端粒更长,意味着细胞复制准确率提高,衰老速度减慢,
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