痛经的病因主要是气
血瘀滞和气血俱虚或寒。调经
止痛首当其冲。用
艾灸治疗本病，常会收到立竿见影的止痛效果。*6'(0d;, 百拇医药
常用穴位：关元、命门、中极、三阴交穴。*6'(0d;, 百拇医药
用法：患者须在
月经来潮前1周或2～3天开始用艾条悬灸关元、命门穴15至30分钟，其它穴灸15～20分钟，距离2寸远有温热感觉，应使穴位皮肤红润、充血，每日1次，重者每日2次。至经血基本干净时停灸。每1个月经周期为1个疗程，连用3个疗程。*6'(0d;, 百拇医药
作用原理：关元为任
脉经穴，为治妇科疾病要穴。灸之可补下焦，使冲任调和，有散寒暖宫，温经止痛之功；命门(位于第二
腰椎棘下凹陷中，直立时与
肚脐相对)为
督脉经穴，有温肾壮阳之功；中极(位于脐下4寸)系
膀胱之募穴，
任脉和足三阴经之交会，通于胞宫，联
冲脉，有调理冲任气血，
补肾培元，
清热利湿之功，可增强气化，使小腹舒适；三阴交为足之阴经之交会，具有养肝健脾，温经化瘀，活血理气，
消炎止痛之功，为治疗痛经的有效穴。诸穴相配，共奏理气活血，散寒暖宫，温经止痛，补虚作用。艾灸以上穴位不仅能治疗痛经，还可以调节月经周期，治疗月经先期、后期、不定期等。(南昌市第二医院主任医师 宋南昌)
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