热盐熨烫治肩周炎
用大盐粒子一斤炒热,装布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出),放在肩部熨烫,很舒适。一两次就好了。
螃蟹可治肩周炎
活螃蟹一只,小的2只,先把螃蟹在清水中泡半天,等它腹中的泥排完,从水中取出捣成肉泥后摊在粗布上,直径不超过8厘米,贴敷在肿最疼的区域。每天晚上贴,第二天早上取掉,两三次后疼痛即可消失。
扒墙法治肩周炎
在墙上高处划上白横线,每天早晨在室外,面对墙壁,双脚不动,双
腿伸直,双手十指向上扒,目标是扒到墙上划的白线,坚持半年左右,肩周炎就慢慢好了。
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