一、瘦全身——疏肝理气、健脾祛湿
适合：全身臃肿，坐下肉肉堆积的，且经常久坐的人群
组方：陈皮、茯苓、甘草、荷叶、山楂、柠檬、玫瑰
二、瘦肚子——润肠通便、祛湿减脂
适合：有脂肪肝、大吃大喝、喝酒引起的肚子大的人群
组方：防已、黄芪、白术、甘草
三、瘦大腿——健脾利湿、减脂降压
适合：大腿肉多，走路磨腿、肉捏着是比较瓷实的的人群
组方：夏枯草、米仁、山楂、泽泻、茵陈、柴胡、甘草
四、瘦背部——瘦身化脂、瘦上身
适合：背部厚实，双下巴，甚至胸腔两侧肉多到下垂的人群
组方：荷叶、山楂、草决明、白术、泽泻、莱菔子、桑叶、茯苓
五、瘦腰围——刮油减脂，缩小腰围
适合：腰围坐下赘肉得有2圈，轻松把肉捏起一大把的人群
组方：姜皮、陈皮、桑白皮、茯苓
六：瘦臀部——健脾利湿、祛湿消肿
适合：屁股肉多，下垂、同时身体也是经常水肿的人群
组方：茯苓、甘草、白术、红枣、党参
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