杜杜教练评语：
这位红色上衣的网友：网前的动作太大，这样存在很多的弊端，首先对自身体能的消耗很大，同时也会提高失误率，这样费力不讨好的击球，会让你对手有可乘之机。
第二点，多用手腕发力，这也和你的网前大幅度的动作有直接关系，身体幅度太大，导致手腕上很难协调的做动作，而且击球后，球路很平，对手也可以轻易的判断球的的落点。
最后，无论是发完球还是迎球的时候拍子都要举起，时刻做好准备，有了时间准备就能更稳的的击球，降低失误率，还能更快速的接到球。
杜杜教练评语：
首先从视频来看，这位黑衣服网友还是有扎实的基础的，步伐做的还是蛮到位的。
但是还是有点小缺陷的，综合步伐到后撤步起跳后落地停顿时间太久了，要用最短的时间回到半场，以防对手吊球或放网。一样，起跳后把重心前移，有助于快速移动。
杜杜教练评语：
黑色无袖网友：视频只有7秒钟，从视频中可以看的出这位网友打球的时间还是蛮长的，动作谈不上标准，也不算差。下次争取多拍点长视频，最好能有几个多拍。
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