本话题已参加宝典十二月活动【冬季美食小窍门】
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青蒜炒羊肉
冬天到了,羊肉做为冬季饭桌上的宠儿,现在正大行其道的出现在菜市场,
出现在小区的拐角处的一个羊肉摊位。
在我们这个小区的羊肉摊位,已经存在了10多年了,
卖羊肉的与买羊肉的,都建立起了一个很好的相互信任的氛围.
此摊位卖的羊肉决不会注水,也不会缺分量.
有时候也会稍微的降些价,总比菜市场买的便宜些.
所以我们家每年冬天的羊肉,都在这个摊位上买.
只不过,启东人买羊肉,是连皮带骨头的整只羊腿的买,
不象北方那样,肉归肉,骨头归骨头的。
所以,启东的羊肉煮好后特别的好吃,
羊皮里的胶原蛋白,与骨头里的骨髓的香味融合在一起,
汤汁浓郁,芳香四溢.
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连皮带肉的一条山羊后腿.
因为这次是买了条山羊后腿,让俺割了一小块羊肉,配些青蒜炒着吃真不错.
羊肉怎么炒好吃?这里老太教你个小窍门:
1.要把羊肉的筋膜去掉,横着切薄片.
2.要大火快炒,火候一定要掌握好,火小了就炒蔫了,吃起来塞牙.
3.是要油多。
掌握了这三个要点,炒出来的羊肉就一定好吃!
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用料;羊后腿肉180克,青蒜100克.
调料;油,盐,糖,料酒,蚝油,淀粉,辣椒,胡椒粉,辣椒油。
做法;
1.青蒜洗净,切成寸段
2.羊肉洗净去筋,切薄片.
3.加些料酒,胡椒粉.
4.放入淀粉,搅拌一下.
5.锅里油热,放入羊肉大火快炒.
6.煸炒至羊肉转色,盛出.
7.锅里油热,放入青蒜白根部分,辣椒,煸炒至发蔫.
8.放入青蒜叶子部分.
9.放入羊肉煸匀.
10.放入用耗油,水淀粉,盐,糖等调好的汁.
11.快速煸炒匀,淋些红油即可上桌.
1.炒羊肉一定要大火快炒,时间一长,口感就要打折扣了。
2.用孜然粉炒也好吃,我没有孜然粉,就用了胡椒粉.
3.耗油比较咸,盐的用量要少些.
菜谱链接;
http://www.haodou.com/recipe/822928
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