为了让馨馨成为一个幸福的小吃货,十指不沾阳春水的妈妈,也下了厨房。妈妈是超人哦!每天抽点时间,把馨馨之前的辅食食谱分享上来。希望能帮助到有需要的人~
芝士也就是奶酪,含有的维生素种类丰富,有利于儿童的生长发育。每100g奶酪钙含量达690-1300mg,其钙磷比值约为1.5~2.0/1,而且大部分的钙与酪蛋白结合,吸收利用率很高,对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。
这道奶酪蒸面,适合10个月以上,具有一定咀嚼能力,对下列食材不过敏的宝宝。月龄小的宝宝吃的时候尽量切小块哦!推荐月龄仅供参考,妈妈们根据自己宝宝的实际情况添加哦!
家里没买菜,大人就吃面条凑合下,小馨馨也跟着吃面条。突然想到家里有芝士,于是给面条换个做法试试看。
食材:鹌鹑蛋,奶酪,宝宝面,胡萝卜
1.面条下锅煮熟,捞出放凉水里泡一会。
2.把面条沥干水分,加入鹌鹑蛋,一岁以下的可以只用蛋黄,怕过敏,搅拌均匀。
3. 模具内壁刷油,将面条液淡入模具中,铺上奶酪,撒上胡萝卜丁。请点击此处输入图片描述
4.上锅蒸熟,蛋液凝固即可关火。装盘。
吃的时候切成条状,可以让宝宝自己拿着吃,做手指食物。我们馨馨果然不能连着吃一样的食材,只吃了一个半,果断吃馒头了,哈哈~
现在馨馨妈咪一边带馨馨一边自己工作,坚持每天抽出时间给馨馨做辅食。很享受做辅食的过程,可以忘却一切,简单的食材带上麻麻满满地爱就是最好的味道。希望馨馨长大后可以看到妈妈对你的爱~
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