缓解老寒腿 不知道这两个穴位就亏大了！

缓解老寒腿，可以敲两个穴位，一个是梁丘，另一个是血海。外膝眼上两寸叫梁丘，内膝眼上两寸叫血海，敲这两个穴位可以起到活血通络、散寒、补血、养血的作用，从而达到缓解老寒腿的目的。