患有糖尿病的人，坚决不能吃这四种食物，可能会使血糖“飙升”

第一种：芋头 芋头的淀粉含量是非常高的，尤其是对于糖尿病患者来说，是吃过多的芋头进入体内后会转化为葡萄糖，从而导致血糖含量升高。很多人将芋头当作主食食用，其实100克的芋头相当于25克的主食，所以在平时吃芋头的时候一定要保证不要摄入过多。

第二种：南瓜 虽然南瓜含有的热量不高，但是它的含糖量确实不可小觑，尤其是对于那些老南瓜来说，若是摄入过多，很容易使体内血糖急剧升高，所以在平时吃南瓜的时候一定要注意，最好清炒着吃。

第三种：藕 藕的味道是比较清甜的，很多人认为常吃藕可以达到减肥以及美容养颜的目的，但是对于糖尿病患者来说，若是摄入过多短时间内就可以提升血糖，而且莲藕属于寒性食物，吃过多会导致拉肚子，尤其是对于脾胃功能比较差的人来说，最好不要食用。

第四种：甜菜 说起甜菜，大家首先想到的应该是它的糖分，甜菜的含量是非常高的，对于糖尿病患者来说最好敬而远之。

以上这四种蔬菜，在我们日常生活中经常会见到，对于糖尿病患者来说，在平时除了控制那些含糖量比较高的水果之外，一系列含糖量较高的蔬菜尽量也要远离。虽然糖尿病并不可怕，但是糖尿病引发的一系列并发症也可能会危及我们的生命健康，所以各位糖友们在日常生活中一定要注意了。