七日催乳汤:第一天: （黄芪10～20克、通草10～20克、枸杞10粒）＋小公鸡第二天: （黄芪10～20克、通草10～20克、王不留行10克）＋猪蹄一只＋黄豆适量第三天: （黄芪10～20克、通草10～20克、王不留行10克）＋鲫鱼＋豆腐一块第四天: （通草10～20克、王不留行10克）＋小公鸡第五天: （通草10～20克、）＋排骨＋目鱼干＋黑木耳适量第六天: （通草10～20克）＋桂鱼或黑鱼第七天: （炒杜仲15克）＋猪龙骨（猪大梁骨点心:1、酒酿煮鸡蛋2、宝宝每次哺乳后喝温开水少许3、两小时排空乳房一次，睡前排空乳房才可以睡觉4、追奶期间要逐渐减少宝宝的奶粉量，避免因吃饱了奶粉吸不空母乳，而导致催乳失败。5、追奶期间保持愉快心情，十分信心!充足睡眠休息。6、保持大便通畅（用麻油拌菜或汤里加1～2汤匙）7、忌食生冷辣食品，另外老母鸡、鸭不能食用。