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新精神分析核心概念系列22~潜意识的意识化

小明语录:

      年轻的时候,我们应该允许自己犯错,因为我们有犯错的资本。年纪渐大以后,我们应该允许自己犯错,因为这时错误犹如生活本身。人生就是一个错误,接一个错误的修行, 一路错下去,也就对了。

潜意识的意识化,被认为是精神分析在治疗过程中最重要的一个治愈要素,有时也被认为是代表着修通

什么是修通?修通就好像是我们从潜意识和意识中间打通了一个隧道,连通意识和潜意识,当我们修通了意识和潜意识,就会使得潜意识里的那些压抑的东西,能够被我们的意识所意识到,这就叫做潜意识的意识化。

潜意识意识化后需要的是改变

一旦潜意识被意识化了,意味着我们潜意识里所压抑的驱动力,不再给我们的人生构成非常强大的力量和推力,好像要推动着我们去做我们并不想做或伤害我们的一些事。当驱动力下降,我们似乎就被治好了。

不过,事实上却是这样的,我们认为的潜意识意识化,似乎来访者被治好了,可是事实并不如此。

潜意识意识化只是代表着来访者的潜意识驱动力被我们解释了,被来访者自己认识到了,压抑在他内心的原因被搞清楚了。可是,人们知道原因,还需要改变,有些来访者知道自己问题的原因,但是他并不一定有能力去做出一个改变。因为,原因是原因,改变是改变,这两者不能相提并论。

潜意识意识化是一种商量的、试探性的询问

我想问问大家,有没有可能有这样一种力量,需要我们给来访者找到一个新的驱动力,当来访者有了新的驱动力,才有可能有这样的力量去完成改变的重任。

不过在潜意识意识化的时候,过去因为精神分析的概念被翻译成了精神分析,好像我们要给来访者做分析一样,这样就变成了一旦来访者要被咨询师去意识化,咨询师就要给来访者做解释,这就给人一种错觉,好像如何意识化的秘密武器是掌握在咨询师手里的。

实际上,在临床中发现,如果仅仅依靠咨询师给来访者做解释,依靠咨询师去给来访者做一个潜意识意识化,常常会发生错误,因为咨询师真的很难正确的理解来访者。

如果认为一个人可以正确的、完整的去理解另外一个人,这实际上是源于咨询师的自恋,实际操作中,我们并不能够做到这一点。

所以,潜意识意识化在心理咨询和精神分析实操临床中,真正的做法往往是一种商量的、试探性的询问,甚至有时咨询师只说出半句话,更多的时候要依靠来访者对自己进行解释。

不管来访者的解释是正确的,还是错误的,我们都应该相信来访者有能力可以完成自己的意识化。

咨询师不断询问促使来访者自我解释

不过,当来访者无法做到这一切的时候,咨询师所要做的事情是不断地发出询问,对自己好奇的东西发出询问,促使来访者产生思考,促使来访者发生内省,促使来访者从多重角度来解释自己的梦境。

如果来访者对他自己的症状,自己压抑在潜意识里的原因做了正确的解释。我们又该如何评估来访者真的解释对了呢?这个正确或者错误的标准在谁的手里呢?答案是:绝对不在咨询师手里,而是在来访者的手里。

因为如果真的解释对了,来访者的症状会消失或者缓解。所以,当咨询师尝试性的发问、尝试性的把来访者生活中的现象联系在一起,询问来访者,通过询问,看来访者有没有发现些什么?我们需要依靠来访者做出关于潜意识的意识化。

不过站在新精神分析的视角上,还要提醒在座的各位。新精神分析认为,来访者对自己事情的解释是多元的、多维的、不同视角的,并不一定只有唯一的一个答案。

当我们听到来访者对自己的事情进行解释之后,我们仍然可以等待他下一次做出新的、更多元的解释,因为事情永远是在被解释中的,被解释的过程其实也是被建构的过程。

小明语录:

     今日咨询感悟,每个人都只能属于她自己,任何人不得以任何理由借口剥夺,哪怕是家人,亲人,哪怕以爱的名义,怕失去的名义,为孩子着想的名义。孤独的存在,也是自立,自尊,自信的附属物,是一个人成熟的另类标志。

小明老师著作

内容简介:
      自19世纪末弗洛伊德创立精神分析学以来,精神分析经过了其后继者的进一步发展,逐渐发展到今天的新精神分析阶段。那么,新精神分析和传统的精神分析有什么区别?各精神分析流派对于精神分析的继承和发展状况是怎样的?

小明老师微信号

zhaoxiaoming3

中国心理圈

手把手心理实操训练模式创始人

中国心理圈真正教实操的老师

赵小明导师

【专业成长经历】

心理学、管理学双硕士

12年临床精神分析受训经历

【学会任职】

中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员

中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事

【专业著作】

《聚英国》

《拆掉心里的墙》

《互联网心理学》

《文化艺术符号治疗技术》

《本土化音乐治疗与技术实操》

心理小说《寻宝图~南红教父》

《第三代儿童心理教育》

《和妈妈一起学逻辑学》

《心理安全员》

《新精神分析:心理咨询师必知的100个核心概念》

【业界头衔】

今日头条2017年度心理自媒体金处方奖

今日头条2018年全国科普类自媒体排名12

央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾

央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家

央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家

央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家

央视旗下网络媒体央视频,疫情期间特约连线心理专家 

作     者:赵小明

图文编辑:王    红

审    核:段艳梅

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