一日一穴 养生自学（气穴）

编者按：

        如今人们的生活加快，每天都忙碌在工作、生活之间，对于自我的保健常常忽略，从而导致身体健康出现问题，各种大小疾病纷纷而来，所以为了自身的健康，我们不妨每天抽出点时间，为自己按摩按摩，不仅可以起到保健身体，而且对于一些小疾病都有缓解的作用，所谓真正的小穴位大健康，以下介绍的这些身体穴位不妨每天都按摩一下吧。
                                一日一穴 养生自学（气穴）

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       气穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，现代常用于治疗月经不调、尿路感染、肠炎等。其实该穴位的名称，是一种油液中不可避免地含有一些空气，一部分呈气泡状态，一部分溶于油液中。本穴物质为大赫穴传来的高温高压水气，至本穴后，快速强劲的高温高压水气势弱缓行并扩散为温热之性的气态物，故而得名。
         该穴位于下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸。取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，该位于人体的下腹部，关元穴左右一指宽处。所有经络按摩都需要相互配套的学位同步进行才更有效。