企鹅号 《星火日记》 2018-08-18 12:07
每天写一篇文章,分享我的经验和观察,你好,我是王浩文,这是我的第153篇原创文章。
人是会成长的,但你在一些人的眼里,还是过去五到十年的样子,似乎你从未真正改变过,这其实就是一种刻板印象。
我很早就起来吃早餐了,回来的时候刚好撞见了和我住一层楼的大叔,他手上提着一家人的早饭,怎么看都感觉像是一位“家庭煮夫”。
他回过头来对我说,你怎么起这么早,难道你不是应该玩到凌晨两三点,睡到中午十二点才醒的吗?这么早起来吃不嫌麻烦啊?
我笑了笑说,其实我每天都是饿醒的,不早点起来吃东西我浑身难受。
这时候我已经快到家门了,但还是听见那位大叔的碎碎念,“不应该啊,太阳打西边出来了......”
当你能够成熟的面对他人的偏见时,这说明你已经成长了不少,因为你在用行动证明他们看错你了。
我以前的暑假生活,的确是大叔说的那样,活脱脱的一枚宅男,每天绝大部分的时间都赖在床上,不是吃饭睡觉就是在打游戏,天天如此。
但是现在呢?我每天都有自己的阅读时间,然后写篇文章,其余的时间就看部电影,锻炼身体,不断的练习输出能力。
我现在觉得这样的生活挺好,每天都是不一样的重复,不像之前过得那么恍惚,简直就是在浪费时间、糟蹋生命。
你可以落落大方的对那些人说,不好意思,你真的看错我了。
1
重新找回你的自我
一个人是很难抵制群体的生活习惯的,你要想在这种环境中活出自我,很难很难。
我刚上的大学的那会,寝室里别说好好学习的人了,就连早睡早起这种习惯也难如登天。
很多人认为大学就是用来混时间的,所有人都在想着吃喝玩乐,把学习当做一种随便敷衍的差事。
如果你在这种环境下好好学习,那你很可能会遭到集体的排斥。这就是集体的刻板印象,它会让很多人产生焦虑感,不得不对生活妥协。
这就像你在大街上闲逛的时候,有个小女孩拉着你的衣袖要你捐款,你不捐的话你就是没有爱心,你就是不道德。这也是集体强加给你的刻板印象。
如果你有非常重要的事,你没有带现金或者心情不好,完全可以撒手走人,但偏偏很多人就会感到非常尴尬,再怎么也要想办法捐一笔钱。
很多不明事理的人,都会给一件事强加这样那样的条条框框,让其他人误以为自己是心有余而力不足。
其实大学只是你找回自我的起点,拥有自我和没有自我的人,过得是两种完全不同的人生。
2
最宝贵的时间做最重要的事
绝大多数的人都在靠意志力做事,但意志力本身就是稀缺的,意志力的消耗速度也非常快,不要总是把重要的事拖到最后才做。
比如刚开始写作的人,每天都会憋很大的劲在十二点前发出来,搞得像难产一样,这就是无意中给自己施压,会写得非常痛苦。
如果你把写作时间定在早上呢?当你完成的那一刻时,你会感觉自己再做其他的事就很轻松了。
只要你能养成良好的行为习惯,就能最大化的利用自己的时间和精力,你在其他方面也会得到极大的改善。
每个人的黄金时间段都不一样,可能是上午,也可能是中午和下午,你要通过测试找到自己的黄金时间段。
所以你想要拥有开挂的人生,就必须养成一个好习惯,在最宝贵的时间做最重要的事,你的时间才会越来越值钱。
3
用“逆推-分解-执行”实现人生目标
不管你相信不相信,“逆推法”是实现你人生目标最有效的思维模式之一。
任何人在做一件事的时候,条件都不是完全成熟的,所以很多人都会选择:有多大的条件做多大的事。
那什么是目标逆推法呢?
如果你的人生目标是年赚100万,那你每天就要赚2800块钱;如果你的每单产品利润为280,那你就需要每天做10个订单。
如果你做100个流量才能获得1个订单,那就要每天做1000个流量;如果你写1篇软文能获得100个流量,那你每天就要写10篇软文。
如果写1篇软文需要半个小时,那你每天就要工作5个小时才能完成年赚百万的目标。
我发现任何看起来很难做的事,都能通过“逆推-分解-执行”将其简化,只要你能不断试错并完善,你几乎可以做成任何事。
真正的高手都在追求一种极简、透明的生活方式,把时间和精力花在刀刃上,工作起来游刃有余,这就是在品味高级人生。
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王浩文/星火日记
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