1969年，北京小伙赵红卫受组织上的安排，来到了陕北延长县，在这里他勤勤恳恳地劳作，帮助着当地的父老乡亲，同时他也在这里结识了他一生的爱人陈改改，做了一名上门女婿。
本以为日子就这样平静地继续下去，但是不久后高考就恢复了，作为一名有志之士，赵红卫向往着学术的殿堂，但父老乡亲对他的帮助、丈母娘的苦苦恳求、妻子的怀孕让他无法离开，赵红卫心中十分苦涩，他一时间不知道该怎么办。夜色渐浓，他坐在窗前，沉思了许久。
赵红卫最终会做出什么抉择？他曾经又经历过什么事情？
1969年，北京小伙赵红卫来到了陕西省延长县，在冯家塬大队落户。
赵红卫当时刚从初中毕业，年龄也不大。冯家塬土地贫瘠，一年的收成都不足以填饱肚子，百姓十分的困苦，当地政府也想着帮助他们，可实在是一点办法也没有。这时上头安排了知青下来，希望能帮助他们改善生活条件。
赵红卫离开家时，十分不舍，年龄尚小的他不知道自己将会经历些什么，父母也叮嘱他一定要照顾好自己，赵红卫红着眼眶答应了。来到冯家塬的第一天，赵红卫看着周围恶劣的环境，他茫然无措。来迎接他们的人是冯家塬三队的队长，冯队长看起来很瘦弱，但人很精神。冯队长说道：“你们来得太急了，住的地方都还没有安排好。”
赵红卫一听，不知道作何反应，只是望着冯队长干笑了两声。接着冯队长又说：“但是昨天我们紧急召开了会议，喊来了全部社员，商量了一下，决定让三名女同志和我大女儿一起住。”
听到这里赵红卫便问道：“冯队长，那我们呢？”冯队长笑着说：“你和张彬到陈德明家去，其他两名男同志到冯继良家去。”就这样赵红卫几人落实了住处，赵红卫心想，还好有个住的地方，不然可就惨了。
冯队长随后将几人迎到了家中，给几人接了风，吃了晚饭。随后他们被带到了各自要长住的地方，赵红卫和张彬来到了陈德明家，当他们看到陈德明家外貌时，两个人都愣住了，窑洞外面十分脏乱，感觉都没人收拾过一样。
房屋内传来了陈德明的咳嗽声，屋子里还有着并未散去的烟味，屋中几乎没有什么物件，只有一个土坑，上面摆放着几床被褥，像是为赵红卫两人准备的。看见两人来了，后面还抬着一个大箱子，陈德明赶紧站了起来，他望着赵红卫两人，让两人收拾一下，然后准备休息。
赵红卫其实带了被褥的，他从箱子里拿出被褥，一时间也不知道该往哪里放，陈德明见此就说：“就放这旁边吧。”说完就把原先的破旧的被子搬到了旁边。赵红卫不好意思地将被褥放了过去。晚上睡觉时赵红卫睡在中间，他躺在土炕上想睡觉却睡不着，因为第一天对他的打击实在是太大了。
第二天清晨，陈德明很早就起床了，顺带着也喊醒了赵红卫两人。他们跟着陈德明先是去吃了早饭，然后就开始了一天的忙碌。几名知青的工作都是由组织上安排的，他们需要帮助农民务农，但从未做过重活的他们又怎么干得了这些呢？还好旁边有着乡亲的帮助，耐心地教会他们如何去做。
晚上，赵红卫回到家，很快就在土炕上睡着了。半夜时分，赵红卫感觉到身上很痒，他从睡梦中醒过来，使劲挠着身上，他觉得有些不对劲，但是不想去打扰旁边的人，他便忍住没有发出动静。第二天早上，张彬发现赵红卫身上全是红肿痘痘。他们赶紧跑到卫生院，医生告诉他们说：“虱子咬得，别抓破就没事，回去涂点药膏，注意下卫生就行。”
一提到注意卫生，他们想到会不会是因为陈大伯家环境太脏了，才有的虱子。他们赶紧回到陈大伯家，陈大伯早上本来就被吓了一跳，十分担心。当他们回来时，陈大伯问道：“医生说了吗？是怎么回事？”赵红卫还在犹豫要不要说的时候，张彬心直口快地说：“医生说是虱子咬的，叫我们注意卫生就行。”陈德明一听，脸上有些尴尬。
这时陈大伯笑着说：“这么多年我都习惯，虱子对于我们来说根本算不了什么。”说完他走到被单旁边，喊两人一起过来抓虱子。赵红卫瞪了张彬两眼，便走了过去帮助陈大伯抓虱子。赵红卫从来没见过虱子，即使是在陈大伯家过了好几个月，依然是不习惯于有虱子的环境，但还好三个多月后，赵红卫和张彬两人就住到了专门为他们修的新窑洞里。
1973年，由于冯家塬常年缺水，组织上决定开展关于水利基础设备的建设活动，他们找来了许多的村民，在村内修建简单的水利工程，他们想在泄洪沟里筑起一条大坝，陈德明和赵红卫等人也在其中。
腊月初八那天，陈德亮弯着腰正准备抬石头，这时坡上滚下来一大块石头，这块石头体积大，下滑速度快，陈德亮根本来不及反应，赵红卫看到石头向着陈大伯滚去，他也顾不得其他，将手上的东西一甩，猛地冲向陈大伯，嘴上还喊着“陈大伯，快躲开！”他冲下山坡，一把推开了陈大伯，这时石头刚好落下来，压在了赵红卫的脚上。
赵红卫瞬间坐倒在地，疼痛让他几乎昏迷过去，眼泪直接流了出来，乡亲们看到这种情况，立马将赵红卫抬到医院。瞬间的压迫让赵红卫的骨头几乎粉碎，动弹不得。赵红卫的腿就此残废，赵红卫心里十分难受。
这年过年，陈德亮心中内疚，将赵红卫接到了他家过年，他觉得赵红卫的腿是因为他而残废的，他不能不管！这次事件也让赵红卫和陈德亮一家的羁绊越来越深，也正是这次意外，让赵红卫遇到了他的一生所爱。
赵红卫是如何和他的妻子陈改改相识的呢？时间要回到赵红卫刚来冯家塬的时候，那时赵红卫还居住在陈德明家，而陈德明是陈德亮的大哥，陈德亮下面有着三个女儿，老大叫做陈秋蓉，老二叫做陈春秀，而老三就叫陈改改了。三个女儿中就只有陈改改读过书，认识几个字。所以在赵红卫刚来到冯家塬，能和他聊上几句的就只有陈改改了，再加上赵红卫又借居在陈改改大伯家，两人关系越来越好。
两人平日里是以兄妹相处，这次赵红卫救了陈德亮之后，赵红卫和陈改改两人才相熟相爱。来到陈德亮家后，陈德亮让妻子和三个女儿尽心尽力照顾赵红卫，此时赵红卫已经能拿着拐杖独立行走了，但是很多时候都还不方便。
陈德亮见此，想着自己有着三个女儿，要不就嫁一个给赵红卫，也算是报答了恩情，也解决了女儿的归宿问题。但此时的赵红卫想着自己本就是个残废，现在什么收入都没有，所以当陈德亮说要将女儿嫁给他时，赵红卫想都没想都拒绝了。
1976年，冯家塬大队得到了工农兵学员名额，经过组织上的同意，他们决定将这个名额给赵红卫，赵红卫听到这个消息后欣喜万分，他准备好了一切，但接下来的这个消息却让他彻底绝望，那就是他并未通过政审，原因是他的父母背景不好。村里的知青有些已经离开了这个地方，而赵红卫还依然待在这里，他身体残疾，很多活都不能干，只能靠着乡亲们的帮助，赵红卫的内心很感谢乡亲，他也会做一些力所能及的事情去帮助他们。
知青 剧照
突然有一天陈德亮的三女儿陈改改来到了知青点，她大声喊着：“赵大哥，我来给你送吃的了。”响亮的声音，如最闪耀的光亮一般照进了赵红卫的心中。之后陈改改经常来到知青点给赵红卫送吃的，给赵红卫缝补衣物，这给了赵红卫很多是支持。赵红卫渐渐地喜欢上了陈改改，但身体上的残疾却无法让他说出口。
某天陈德亮喊赵红卫来到他家吃饭，饭间，陈德亮问赵红卫愿不愿意娶陈改改。赵红卫先是没说话，陈德亮又说你只要说愿意，我们都同意。最终，赵红卫内心的爱意战胜了自卑。他说：“我愿意，我想一辈子和她在一起。”
就这样两人结婚了，陈德亮一家对赵红卫也很好，虽然赵红卫做了上门女婿，但是却没有遭受到别人的白眼，赵红卫本以为自己会就在这里生活下去，但是第二年一个消息打破了这平静的幸福。
1978年，赵红卫的父母恢复了工作，家里的政治问题也解决了，赵红卫决定在那一年参加高考，去读大学，这是他一辈子都在想做的事情。陈改改在他的身边也是全身心地支持着他的，不负众望，他顺利地考上了延安师范学校。接到录取通知书后，他正准备拜别家人，可没想到他的丈母娘站出来苦苦哀求道：“不行，你不能去，改改这时已经怀孕了，你走了孩子可怎么办啊？”
1978年高考
听着丈母娘的哭喊声，赵红卫犹豫了，岳父丈母娘对他很好，陈改改又是他深爱的女人，如果他此时残忍地离开，是不是太过于冷酷了，但他还是告诉丈母娘：“我只是去读书，绝对不会抛弃改改和孩子的，我发誓，我一定会回来看改改的。”
即使赵红卫再三保证，丈母娘还是不放心，后来还是大队书记来做保证，赵红卫的丈母娘才愿意放他离开。赵红卫顺利地读完了大学四年，毕业后也找到了一份不错的工作，他也遵守了自己的承诺，回到了陈改改母子身边。最后赵红卫带着陈改改母子和岳父丈母娘，来到了北京定居生活。
赵红卫在回忆起当初那段日子时，总会浮起笑容，他说刚开始去的时候怎么都不适应，但是等到我适应之后，我又要离开了。人生总是在离别和抉择中度过，能遇到一群善良热心的乡亲，是我的福气。
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