没有天生的胖子，这两物煮水：从186斤降到92斤，变成小瘦子

这个方子是真的有用，我自己亲身体验过，一般易瘦体质喝两天就能瘦个3斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤

1.乌梅、黄芪、陈皮、山楂用清水泡半个小时去味儿。

2.所有材料清洗干净以后倒入锅里，加冰糖。中火烧开后再小火熬煮15分钟

3.关火后把材料捞干净，晾凉即可饮用。