初为人母的妈妈,往往都会让孩子由于自己的无知遭很多罪,如果有人告诉她,只要眼尖,勤快些就能让孩子少生病、少遭罪,相信很多妈妈都会高高兴兴去做,没有偷懒的。下面给大家推荐几种按摩手法,希望宝妈们多多参考。
1、捏脊。具体手法是:把手搭在宝宝脊柱上面,觉得哪个地方热,这个地方就要多多从下往上搓,这样就可以去火。不管爱不爱生病的孩子,每天捏脊两次,可以增加免疫力。
2、按摩天柱穴。天柱穴位于脖子后面,脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。经常按一按,擦一擦,多刺激一下这个穴位,孩子的内火就会下去。
3、刮大椎穴。孩子经常咳嗽,是有肺热。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,这个地方就会出现红色的痧。
4、按摩天突穴。有的孩子特别容易得支气管炎,爱咳嗽,按摩天突穴可以预防,天突穴位于锁骨中间,胸骨上窝中央。
5、搓檀中穴。孩子免疫力比较差的,按摩该穴为较好。晚睡前拿柔软的干毛巾,搓一搓檀中穴,14岁以前的孩子胸腺还在发挥功能,经常按摩,可以让胸腺细胞比较活跃,使免疫系统比较坚固。
6、搓手指。建议早上散步遛弯,送孩子去幼儿园的时候,经常搓一搓孩子手指的侧面,这地方对应的是孩子的消化道,对去火、消除食积,增加免疫力都非常有好处。
7、搓脚心。脚掌上有两块肉,中间一个坑,这地方是涌泉穴,是肾的反射区,人体的能量都是从这里涌出来的。经常给孩子搓一搓,体内的火、毒就都排出来了,身体机能就会比较健康。
注:按摩手法不能代替治疗手段,按摩时一定要小心过堂风,按摩时人的毛孔都是张开的,如果有风,反而对人体有害。
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