【心情随笔】爱友之音（62）:不真生气也是一种宽容

    有个词语说心宽体胖，从一个方面说只有心宽才能体胖，我们现在要体胖就要保持心宽。我现在比较注意宽容、放下和放松。

    我对女儿尽管觉得她比较优秀的，但是在日常生活的细节上也有独生子女的那种大小姐现象，对此，我并不满意，有时遇到她的大小姐现象虽然说教但是没见立改便会自己生气。夫人说跟孩子值得真的生气吗？我也觉得夫人说的有道理，但是避免不了。现在我改变了心态，一旦有生气的情形就马上告诉自己不必要真的生气，因此也就轻松了许多，有益了身心的健康。这是自己宽容心在增强的表现吧。

    过夜的剩菜倒掉是一种放下。过去爱惜粮食，对剩饭剩菜只要没坏都要吃掉，昨天晚上因为外孙孙感冒去医院女儿他们没吃饭，剩下了一些饭菜，今早我果断倒掉，觉得这就是该舍的要舍弃。

    上午感到右股骨处不自在就立即睡觉，这也是一种放松。现在我不能过于劳累，发现自己有点劳累的感觉就立即休息，这也是对自己对他人的负责。