凌晨2点多,医院接到了一个挂号看病的男人,来到医院后就一直捂着自己的隐秘部位,脸上显得非常焦虑。
值班医生想询问清楚情况,没想到,这位大哥连忙摆手,问厕所在哪,现在急着上厕所,脸上逐渐痛苦。这位大哥从厕所出来后还是一直捂着,医生二话不说就把他带进了诊室。
原来这位大哥姓陈,今年35岁,是一名建筑设计师,今晚下班回家感觉非常疲倦,什么都不想做,就早早睡觉了,没想到一夜无眠,每隔一段时间就起来上趟厕所,来医院之前就已经上了不下4次。
之所以来医院是因为,上完厕所后发现排尿时,下面有烧灼的感觉、有轻微的疼痛,然后看了一眼,尿液发红不正常,觉得不舒服这才上医院来看看的。
医生问,这种情况今天是第一次还是持续了一段时间。
陈大哥就叹了口气,说尿急尿频这种情况已经持续很长一段时间了,起码已经有一个多月,陈大哥说自己是喝几大杯水,一天上厕所也不会超过3次,晚上睡觉后更不会起夜尿的人,因为工作的原因,一上班都是坐在电脑前加班加点赶图纸的,有尿意的时候是能憋就憋,是在忍无可忍了才上次厕所。
但是现在白天是经常往厕所跑,一天起码4、5次,晚上不喝水也会起来上厕所,一晚上都会起来3次上下,非常折腾人,最近睡眠也不好,一整天都昏昏沉沉的不再状态,精力是急速下降,有次还差点晕倒,但是排尿有痛感今晚是第一次,所以担心出了什么大问题,就连夜来看看。
医生听完后,也是哭笑不得,说这种情况持续这么久,应该早点上医院诊治才对,都35岁了对自己的健康还这么不在意,男人的精力都是有限的,到了一定年龄有些问题是一定要注意的,精神涣散、注意力不集中、失眠多梦以及尿频尿急还头晕,初步诊断可能是肾方面出现了问题,然后就为陈大哥做了比较详细的检查。
医生提示:夜尿次数增多也要怀疑是肾虚
肾不好的人,身体就会有很多信号,尿频尿急就是其中之一。肾脏健康的男人,晚上入睡后基本是不起夜小便的,肾脏出问题后,如患有肾盂肾炎、肾结石、慢性间质性肾炎、肾虚等这些肾脏疾病,夜尿就会增多,有尿频尿急的症状。
尿频尿急,白天起码小便次数6次,夜尿次数在2次以上,而且排尿有急迫感,尿意一来怎么都憋不住,需要立即排尿,且排尿时有烧灼感、疼痛,甚至可伴有血尿,这种情况的尿频尿急且尿常规检查发现尿蛋白也高的,肾一定是有问题的,需要及时检查及早治疗调理。
尿频尿急尿不及时诊治,有可能会导致慢性肾炎,最后发展为尿毒症,补肾养肾是日常也要有意识地去做才对。
保护肾脏,少憋尿,多吃补肾食物:
在日常的生活中是有一些食物是可以治疗肾虚的,就是可以补肾的如芝麻、人参、玛咖、粟米、豇豆、枸杞、芡实、鲈鱼、干贝、羊骨、猪肾等,其中补肾养肾、固本培元最好的当属人参、玛咖、枸杞、芡实这些药食同源的食物。
平时可以选择它们的发酵液来调理,如人参玛咖复合菌发酵饮品,有增强免疫、提高精力、滋补肾脏、固本培元的作用。特别是结合益生菌长效发酵,食材有效活性成分经过提纯后含量更高,人体吸收后直接随着血液滋养肾脏,效果更好更快。
还需要注意的是男性一定要站着排尿,尿液才可以比较自然地排出。蹲、坐式的排尿,尿道会受到压迫,造成盆腔充血,尿液比较难排出体外,时间久了,膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。
憋尿最直接的危害就是导致细菌感染,经常憋尿的话会减弱尿的冲刷作用,导致细菌增多,也会导致尿液逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官,从而引发多种问题,例如逆行性尿路感染等,所以一有尿意,一定要及时去厕所。
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