人体在感染某些病毒后，这些毒素最喜欢往肝脏里面钻，并在肝细胞里面定居，最终导致肝脏受损、坏死、中毒、发炎，这些毒素被称为“嗜肝病毒”，出现的肝炎也被分为甲、乙、丙、丁、戊五种。
当有肝炎，如果不及时发现并做到及早治疗，下一步肝脏就会病变成肝硬化甚至肝癌。所以肝脏受损和有肝炎的人，要做的就是预防、调理和控制肝细胞进一步的病变，做好抑制。
怎样知道自己肝脏有毒？甲胎蛋白高到这个值，肝染上毒素有炎症
得了病毒性肝炎的人，会出现厌油、恶心、呕吐、乏力、食欲差、肝脏肿痛及肝功能损害，部分还会出现黄疸、关节痛或上呼吸道症状。
但是除了这些标志性的症状外，肝脏是否感染毒素有炎症，还有一个指标是最为明显的，那就是甲胎蛋白（AFP）值的变化。
检测甲胎蛋白的重要性，甲胎蛋白高到这个值，肝染上毒素有炎症
正常人的肝细胞是不会产生甲胎蛋白的，只有当肝细胞病变，才会有产生这种蛋白质的功能。所以甲胎蛋白值高低的变化能观察肝病的进展状态，对肝炎、肝癌有早期诊断价值。
有研究报道，因肝炎导致的甲胎蛋白升高，其数值一般都在400μg/L以内，而甲胎蛋白的正常值只有0—25μg/L，慢性肝炎、肝硬化多在25～300μg/l之间，肝癌多数在500μg/L左右。几乎所有肝炎患者甲胎蛋白都有升高，
所以当体检测出甲胎蛋白高的，一定要警惕肝炎的发生，仔细做好全面检查，若是已经是有肝炎的患者，那就要警惕肝细胞进一步的恶变，小心发展成肝癌。
抑制病毒蔓延，就要学会自我修复肝细胞，排尽肝毒，常喝一种水，肝毒全排空
这种水就是葛根枸杞发酵液，利用葛根、枸杞、荞麦米等药食同源性的食材，经过科学配方搭配熬煮出来的汁水。
主要煮法是：葛根20克、枸杞10克、荞麦米20克、大豆、5克、蜂蜜5克，把荞麦米小火炒到有香气，然后起锅，加入葛根、枸杞、大豆、蜂蜜和适量水，熬煮1小时即可起锅取汁饮用即可，三碗水煮至一碗，当天熬煮当天饮用，每天2次。
葛根是中国的传统药物，又称“护肝宝”，主要成分是葛根素，富含皂苷类化合物和肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等成分，有强化肝细胞自身免疫功能，提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能；
枸杞早在《神农本草经》中就被列为上品，枸杞中所含的甜菜碱、枸杞多糖、有机锗等物质，有抑促进肝细胞新生，修护受损肝细胞的作用，同时还能防止肝功能紊乱；
荞麦含有的赖氨酸、烟酸成分，烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力。
这些食材在各大药店或者网上就有，可以自己去买来熬煮，觉得麻烦的也可以直接选择现成品，石材和作用都是一样的，可以参考选择。
葛根枸杞发酵液的食材都十分天然，经检测比单纯熬煮取汁或者是泡茶泡水还能更好地保留了食材中的药用活性，人体吸收也更快速，能促进人体的新陈代谢、增强肝脏解毒能力、提高肝细胞再生能力，恢复正常肝脏机能。
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