如果你要在公司年会演讲10分钟,如何消除紧张感
1、做充分的准备。
并不是每个人都可以像优秀讲师那样,有很多沉淀和积累,即使不做准备,也能出色完成演讲。
水平和积累不同,自己演讲时,要先做好准备。除非是即兴演讲,就真的是考验平时的积累了。
2、抱着送礼物的心态。
去除私意,自己演讲,目的是分享自己的一些心得和经验,分享真实感受,希望可以对大家有启发。演讲并不是为了自我表现,讲好了,说了自己想分享的,自己当然开心。
讲得不好,也不用太过伤心,一回生二回熟,下次一定可以分享的更好。人们都喜欢听真诚、真心实意的话,而不是比较虚假的话。
3、演讲,想着会有焦点效应。其实都是夸大了自己的影响力。
别人并没有那么关注你,也没有那么多时间记得你所说的话。想想,自己的生命中,听过多少牛人或他人的演讲和话,自己真正记住的又有多少。
放轻松,比起记得别人的事,人都是比较花时间关注自己的需要。
4、先完成再完美,开始演讲是第一步,再慢慢讲得更好。
紧张是正常的,有紧张感说明自己比较重视。
演讲没那么紧张的关键也是要多练习,多演讲,熟能生巧。
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