举例：【戒烟】
我相信至少50%以上抽烟的人，都曾说过自己要戒烟，绝大多数人的确是想戒掉。可是结果呢？真正戒掉的却是寥寥无几的，这是为什么呢？
对了，因为“改变”是一件痛苦的事情。戒烟又要克服心理的欲望，又要克服身心的需求，还要克服别人带来的诱惑。
可是，当有一天你去医院检查身体时，你的肺因为抽烟而已经发生癌变，而且，医生告诉你：“你的时间不多了，想吃什么就赶紧吃吧，想旅游就赶紧去吧......”
那么，这个时候你会选择戒烟吗？我想，大多数人都会吧。因为，吸烟给你带来的痛苦就是：生命受到严重威胁！
戒烟
这个案例告诉我们：
当我们受到的“痛苦”、“打击”、“折磨”程度还不够的时候，往往很难下定决心改变自己。
或者说，我们改变自己的欲望、迫切程度还没有达到一定程度时，很难下定决心改变自己！
在企业里，员工抱怨：
年年打工年年愁，天天加班像只猴；远看公司像天堂，近看公司像银行，到了公司像牢房，不如回家放牛羊！
老板也很无奈的来一首：
白云奉献给蓝天，玫瑰奉献给爱情，薪水奉献给你，你拿什么奉献给我？我的员工？
老板们也经常抱怨：现在的员工很难管，又不想付出，还总是想拿高薪，只要一加班就，不是生病，就是他大舅来了，要么就是大姨妈来了，反正一箩筐事。
老板与员工之间
你看，大家都在干什么？都在“抱怨”！
员工干的好，加薪，同不同意？
干不好，减薪，同不同意？不加薪就是剥削！
从这个角度来分析，员工是自私的，对不对？那么老板同样也是自私的。那么，自私与自私碰在一起，就比较难解决了。
所以，【管理】要有正确地假设，假设他是自私的，应该怎么办？
大家都希望别人为自己而改变，但没有谁愿意改变自己
很多人可能听过下面这段话，但是很多人可能并不知道这段话出自一个癌症患者的口中。
改变自己
对于一个患有绝症的人来说，能够写出这样美好而上进的东西，可以见得，他改变自己的心态是多么的令人钦佩！
对于常人来说：曾经被喜欢的人抛弃，身心备受煎熬；曾经被老板批评自责，而抱怨不安；曾被自己信任的人出卖，而输掉可怜的赌注......这些又算得了什么呢？
有人说：“凡事比在乎成败，至少我们曾经努力过。”
有人说：“因为我们努力过，所以我们不能失败。”
我想说：“我们不是神仙，我们很平凡。如果一直躺在过去失败的记忆里，编织着真实和不真实的理由，终不会得到成功女神的青睐。”
心理学中有一个概念叫“内归因”，通俗而言就是把成功或失败的原因归结于自己，即凡事都在自己身上找原因；
相反，凡事在自身之外找原因就是“外归因”。
美国心理学家经过多年跟踪，研究发现：各个领域的成功者中85%的人都是“内归因”型的人。
举例：韩信胯下之辱，成王侯之业
韩信胯下之辱
举例：越王勾践卧薪尝胆
不仅忍辱负重，而且历尽千辛万苦，改变了越国现状，创造了创造了“三千越甲可吞吴”的的举状。
卧薪尝胆
勾践与韩信都曾经很失败，一个近乎亡国，一个曾流浪街头。
尚若人生如此，这不是奇耻大辱吗？可是他们没有为不可改变的过去伤心流泪，反而抓住现在，改变现实，成就了千秋伟业。
失败是一笔财富，因为他给了你一次重新审视自己的机会。
改变自己
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