养胃

​洋甘菊

洋甘菊能缓解胃炎、腹胀感、胃溃疡、肠炎等胃肠道疾病的症状，且洋甘菊能促进白细胞的繁殖，抑制诱发胃炎的幽门螺杆菌的繁殖。 因此，老胃病人不要担心，常把甘菊浸在水里喝，消灭幽门螺杆菌，有效预防胃病。

桂花

桂花性温味辛有暖胃止痛、温中散寒之功效。 天冷的时候感到胃不舒服的人很多，特别是脾胃虚寒的人容易出现胃痛、胃胀等症状，所以把桂花和红糖的提取和桂花浸入白酒中密封一个月左右喝的话，暖胃就会冷，可以消除胃的寒冷，缓解胃的疼痛。

丁香

丁香含丁香酚和丁香挥发油，这些物质均有促进粘液分泌的作用，也不增加胃肠胃酸，可抑制胃溃疡治疗。 喝丁香泡水不仅能增强消化能力，还能有效缓解腹胀，对恶心消化道疾病有良好效果，有效增强胃肠消化能力。