论岐黄指导，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官，今天为你说上一件事，这就是中年人的健康危机。
话说这人到中年，我们逐渐感觉自己的身体不如从前：眼睛越来越干涩，有些人甚至开始花眼；睡眠质量越来越差，有的干脆整夜难眠；眩晕乏力之感越来越频繁，高血压不知不觉已经上身，口干咽燥越来越重，个别人甚至口苦反酸。再看指甲，不知不觉间已经失去光泽，条条纹理显而易见。更主要的是，人到中年后越来越烦躁、易怒、情绪不稳定……
罢，罢，罢！中年之苦，苦不堪言。
这个时候怎么办？今天在这里，“精诚名医汇”为列位看官说上一张古方，对于上述问题，经过适当化裁加减之后，能起到不错的调理作用。闲言少叙，先把组方给你——
列位看官，您若熟读“精诚名医汇”，当知我们的一贯风格，这就是将对养生保健、治病防病的千古良策奉献给列位网友，以弘扬国医之道，增进读者健康。且说上方，绝非泛泛之辈，而是源于中医典籍《柳洲医话》里的一贯煎化裁。此方有何功用？说句毫不夸张的化，就是养肝、补命。
列位看官，你可知道上述中年人常出现的小问题，源于哪里吗？从中医角度来看，和肝阴虚有密不可分的联系。什么是肝阴虚？它指的是肝脏阴液亏虚的证候。人过四十阴气自半。肝阴不足的现象最常见不过。肝肾同源。肝阴不足，肾阴亦不足。肝肾阴津亏虚所带来的影响可以说是广泛的，有连锁效应的。肝肾阴不足，则肝风内动。中年人高血压多与此有关。肝肾阴津不足，肝窍双目不得濡养，于是视物昏花、眼干流泪。肝肾阴津不足，则心火不得制约，心火独亢而令人失眠。肝肾阴不足，肝风内动，燥火四起，则人多易怒、焦虑、心情烦躁。当此际，生命扁舟真如入一片汪洋，随风浪而上下颠簸不定，正所谓“肝阴虚、命亦虚”是也。
当此际，为之奈何？列位看官，上面说的那一贯煎，实际上就是肝肾阴虚，疏肝理气的良方，对于肝阴不足、肝郁气滞所致的各类疾病都有疗效。
此方怎个调兵遣将？
且看其中的生地黄。此药在这里的用量最大，同时也是全方的君药。生地黄滋补肾阴之能众所周知。肾属水。肝属木。水生木。滋肾阴，就有滋水涵木的意图在，补其母以实其字。通过生地黄一味，实现肝肾阴津同时滋养的目的。
再看其中的当归和枸杞子。两味药都是滋补肝肾阴血的，但是各有不同。枸杞子性味甘平，直入肝、肾经，功在滋补肝肾，益精明目。一般来说，它是滋肾阴的良药。《本草经疏》说：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药”。同时，枸杞味甘，性平中偏温，因此可以补肾气而育肾阳。这就实现了育阴于阳的真义。还有那当归，性味甘、辛，温，入肝、心、脾经，功在补血活血。它首先可以补肝血，同时还能行肝气。这就避免滋补肝阴而壅滞不畅的嫌疑。所以，当归和枸杞的搭配，实在精妙。
话说这滋补肝阴一事，途径还是蛮多的。忽视了其中任何一条，似乎都有些可惜。其中，佐金平木之法，是不可忽视的。肺属金。肝属木。金克木。肝阴失养、肝气郁滞，我们可以通过润肺金而加以制衡，使得金木媾而阴阳和。怎么做？我们用北沙参和麦冬。北沙参，性味甘，凉，入肺；胃经，功在养阴清热；润肺化痰；益胃生津。那麦门冬，性味甘微苦，寒，入肺、胃、心经，功在养阴润肺，清心除烦，益胃生津。两者搭配，益胃阴，养肺阴，培土生金，令肺金得润而下平肝气。应该说，这是我们滋肝阴平肝气的第三条路子。
最后，我们用川楝子直入肝经，疏肝理气，化瘀通滞。全方润肺疏肝之效可以期待。它满足了中年人改善肝郁气滞、肝阴不足的诉求。可以说，如果应用得法，辩证准确，此方对肝阴虚所致很多病症，都有治疗意义。不过，我们在应用前要请中医师辩证指导，随证化裁加减，以求最佳之疗效。便秘、失眠、肋间神经痛、带状疱疹后遗疼痛、脂肪肝、萎缩性胃炎、胃溃疡、神经官能症、皮肤瘙痒等现代医学病种，都有机会用到它。
列位看官，方法就为您说到这里了。不知道是否能给您带来一些启迪？请在评论区畅所欲言。
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