论岐黄之道,谋苍生之福。欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官,此篇文说一开头,我们想问您一个问题——小便的时候,你在做些什么?
吹口哨吗?还是思绪万千?抑或是和别人闲聊?
您是否知道,小便时的所作所为,会直接影响到我们的牙齿健康?
这么说,当然不是信口开河了。一切,要从一部书说起。
这部书,就是清代医学家鲍相璈所著的《验方新编》。鲍相璈大约生活在道光至咸丰年间。他在平时就特别注意收集一些单方秘方用之有验者,经过20多年的积累,他把这些单验方汇集成册,编著成了《验方新编》。这部书载方6000多条,涉及方方面面,在中医学发展史上是有一定价值和地位的。
在这部书里面,鲍相璈记载了一则“固齿良法”。说的是,他在十多岁的时候就有牙疼的毛病,每次发作必然持续数日,饮食不能,十分痛苦,经过几多医药都作用甚微。后来,他得到一法,亲自尝试。在尝试此法的一年之内,牙痛发作次数明显减少,再后来不再复发。
这是什么方法呢?这就是在小便的时候咬紧牙关。原文是这样说的:“后得一法,平日小便时咬紧牙关,则永无此患”。
这是什么道理呢?
此中奥妙,也只有用中医的视角才能解读明白。
看官须知,肾主司二阴,对大小便的排泄都有重要影响。小便的时候,乃是肾行气化之际。在肾气的作用下,膀胱开阖有度,令小便排出。当此际,整个人气机下行。在此非常之际,容易出现一个问题,这就是肾气下行,外泄过度,久而伤肾。
那么,如何避免这个问题呢?
咬紧牙关就可以了。
原来,古人认为,肾主骨,通肾气。齿为骨之余。通过咬紧牙关,可以瞬时收紧肾气。不要小看这个细节,小便的时候如果能这样做,就可以在肾气用事的时候,使之固摄、密致,不至于过度外泄。日久,就会产生益肾固齿的作用。牙痛之疾,当然也就可以化解了。
当然,这个办法,肯定也不是万能的。它对谁效果最好呢?就是因为肾气不固、肾精不足,而不能濡养齿龈者。这类人的牙痛,往往绵绵作痛,牙龈没有红肿现象,牙齿有些许松动。这个时候,用之最妙。胃火上炎所致的牙痛,用此法固然亦可,但仍需在此基础上清胃热,才能获得良效。
总而言之,通过《验方新编》上这一小小计策,我们应该知道,在小便的时候,为了呵护肾气,我们应闭嘴,无言,咬紧牙关。这是我们固齿好办法,同时因为能益肾,故而也可以达成更广泛的养生作用。
这正是,世事洞明皆学问。中医奥妙,就在我们生活的诸多细节里。看官意下如何?请在评论区畅所欲言。
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