牛奶的营养价值很高,这个想必大家都知道,不过图片上这个来自英国的女子,却是将牛奶当做白开水来喝,现在的她已经48岁,却丝毫看不出来。
女子表示她每天喝牛奶已经成为了习惯,不喝的话会觉得浑身难受,她认为喝大量的牛奶能让自己的身材保持苗条。图片上这些都是她平时要喝的牛奶。
女子会提前把一个星期的牛奶买好,然后放到冰箱里保鲜,这些牛奶价格不低,女子每天需要花大约40元人民币在牛奶上但对于她来说,却是很值得的。
冰箱里除了牛奶还是牛奶,几乎看不到其他食物的身影。
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激,但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重,所以胃不好的朋友要注意牛奶的摄入。要根据自身的实际情况来决定自己究竟适不适合喝牛奶。
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