所谓一日之计在于晨,理论上护肤也应该要趁「早」。不过对于少睡一秒都不甘心的女性来说,为了护肤而早起简直是mission impossible。本期【女刊美容】微信频道针对早上经常会遇到的肌肤问题,使用适当的急救产品,再加上自家制的美肌早餐,让肌肤极速投入状态,懒觉也不怕肌肤难见人啦。
Point1 5分钟の肌肤早救
急救之一:醒肤
急救原因:睡眠不足,肌肤也会停留在「没睡醒」的状态,缺水之余,又暗哑无光,及时上妆完成,也会容易脱妆,午间之后,显得人毫无精神。
急救措施:此时可敷上急救面膜,只需10分钟时间,即可唤醒肌肤,回复水润饱满。
◆青瓜补水面膜
该面膜含有咖啡因、青瓜及茯苓萃取物,只需10分钟,就能即时为肌肤注满活力和能量,保湿及修复受损细胞,快速击退倦容,唤醒疲倦及暗哑无光的肌肤,可作急救之用。
◆甘菊精华面膜
蕴含脱氧核糖核酸、甘菊萃取等成分,可于短时间内强化细胞,即时镇静保湿,为疲倦暗哑肌肤急救。
急救之二:消肿
急救原因:起床后「口肿面肿」,是不少女性的烦恼,不能及时消除水肿,一整天都会感觉困倦,影响工作效率。
急救措施:于早上使用瘦面精华和面霜,再配合消肿的小工具加以按摩5分钟,有效令V面重现。
◆瘦脸精华
原理:有效排出多余脂肪,紧致脸部轮廓,重拾V形线条。
◆面霜
原理:有效分解脂肪,击退脸部浮肿,令苹果肌更紧致立体,塑造V脸。
◆瘦脸小工具
原理:使用冷热交替的美容汤匙,透过不断释放负电离子,达到抗衰老、消除面部浮肿的效果。
Point2 DIY美肌早餐
随着吃「smoothie」当主食的轰动,其作为早餐,为女性增加能量的方式,也大受欢迎。以下为大家推荐一款美容smoothie,做法简单,早晨极易操作:
推荐早餐:苹果香蕉肉桂smoothie
材料:苹果1个,香蕉1个,杏仁5粒,脱脂Greek yogurt 3/4杯,脱脂牛奶半杯,肉桂粉1/4茶匙。
做法:将苹果、杏仁和香蕉分别切粒,加入Greek yogurt、脱脂牛奶及肉桂粉,然后用搅拌机搅至液体状即可。
功效:苹果香蕉肉桂早餐smoothie,饱腹感十足,可迅速补充早起困倦,没精神的状态,而且,营养充足兼具美肌功效,推荐早餐食用。
策划/《女刊白嫩派》全媒体部 编辑/芃芃
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