Q君：1个月不见，脸上痘痘还傲挺着（你以为是胸部还傲挺）
X君：那么早前的早消了好吗
Q君：啊，又来大姨妈啦（不说话会来姨妈吗）
X君：（白眼）恩，你又知道（真羡慕不长痘的妖孽啊）
Q君：尤其你下巴好多痘痘啊（戳中肋骨)
X君：姨妈走了就消了（装作轻松，心里在呐喊...）
妹子们哪哪长痘，最终的答案大多都会归结于任性又难伺候的“大姨妈”
时间呢忽早忽晚，经量呢忽多忽少，一不开心，就给你添加各种特技，小腹疼痛，胸部胀痛，腰腹酸痛。
还有最痛的“痘痘”，没有更痛，只有最痛。
脸上长痘，什么？还是下巴一大串葡萄式的，脸呢脸呢，妹子要脸呢（哇哇大哭）
哭有用？
解决才是王道！
一、辨别是否是姨妈痘：姨妈前一两周下巴狂长痘，恭喜你中奖了姨妈痘。
下巴爱长痘，特别是经前，称为姨妈痘，多因肾有虚火，要注意养肾啦各位小仙女（肾虚不光是男的，
女的也会哦）而且是反复长，是不是很生气，莫生气，跟着本仙女做，还你无敌小仙女美貌。
1.坚持做到不熬夜，23点前进入梦乡和帅哥约个会。
想当年本仙女也是一枚久经夜晚的精灵，好景不出两年，熬夜的精灵变成熬夜的小仙痘（奉劝各位还没深入火海的小仙女，熬夜生虚火，莫要熬夜啊）
2.夜宵伙食节制，节制，再节制，不吃或少吃。尤其麻辣重口味和油炸烧烤，甜食等食物。
想当年本仙女可谓是麻辣小仙女，夜夜笙箫。街边左拐就是麻辣小龙虾，麻辣串串，冰啤酒。右拐店面就是重庆麻辣火锅加川菜。（这下可好了，肚子生了一大堆火了，切记切记节制啊，不然就会容易耗津液，积热生火）
3.不要久坐，一小时辰起来转动一下身体，活动活动腰腹。
小仙女作为一优秀的电脑爱好者，经常和电脑有一天的约会，舍不得动一下身子，导致小仙女的气血不通。上班族们，开始活动活动你的腰腹吧（令气血运行通畅）
4.睡前准备一盆，加热水，适当的可以加点盐和醋泡脚，顺便用手搓后腰至温热。
想当年本仙女可傲娇着呢，什么泡脚，那不是老年人做的吗。而现在小仙女怂了，开始坚持泡脚，加盐加醋缓解疲劳。因为泡脚就是引气血，温肾阳，泡完十分钟你又是一条好汉。
5.姨妈来之前和之后，小仙女们一定要护好腰和脚的保暖工作。
不然就会和本仙女一样，姨妈前不顾一切的浪吃浪玩着，姨妈后一切不顾的鬼哭狼嚎着。就算没来姨妈
，也要做好保暖工作哦，因为上半身已经又虚又热了，下半身不能再寒了呢
6.减少生活的烦躁和焦虑，多发现生活的乐趣。
和仙女学习，开始做一个没心没肺的小仙女，因为不开心会肾虚哦
二、而一个月中的前，中，后时间都会长痘的小仙女们，恭喜你没中奖姨妈痘，我叫她常规痘好了，那你就要另找他因了。
可能原因是：
1.爱化妆的美眉，没卸妆干净，也就是脸没洗干净，使得毛孔堵塞。（好好洗脸吧）
2.本来就是油性的皮肤的小仙女，也是痘痘长居的温室。（既然不能改善就缓解吧）
3.最重要的就是消化系统的问题，便秘，易腹泻的表现。（喝开水，水果蔬菜。忌冰冷辛辣）
4.生活作息，饮食不规律（熬夜上火，上火生痘，学一学小仙女11点睡着）
5.季节变换，环境影响（看各自体质了）
6.压力、情绪大（内分泌失调，调节心情，有空多出去走走）
小仙女们你们是姨妈痘，还是常规痘呢？反正本仙女是姨妈痘。
本仙女始终相信从一而终，坚持到最后的人，就是一生赢家的人。
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