一患者用了杜仲,黑豆,猪脊骨,吃了腰痛有缓解,但不断根,我让他加上续断,吃了三天没事了,续断辛温,能散寒去湿,又能益肝肾,看它名字就知道,断都帮你接上了,所以民间叫它“接骨草”
又有一患者失眠,伴有心慌,但吃归脾芄又上火,我让她每天吃几个桂圆干看看,当零食吃,结果给我反馈睡眠好了。其实桂圆就是龙眼肉,晒干后红色,就可以入心养心血,心神得安,睡眠就好了,但这只适合心血不足的人
发现来看诊的很多手脚凉的人,并不是阳气虚,是气滞引起的,所以你会发现,她们只是手脚末端凉,上来一点就是温热的,这就是四逆散的症,宣通气机就可以恢复,所以就不要随意用附子(四逆汤)了
而四逆汤(附子,干姜,炙甘草)的症,是手冷到肘,脚冷到膝,这种才是阳虚的症,不要搞错了,免得本身不阳虚,再吃这个附子就上火了
熬夜伤血,女性表现是最明显,可能是女人与血为主有关,比如月经前熬夜,到来月事的时候,就会发现量少,颜色也变深了,量少就是血少,颜色变深说明来的不顺畅,有瘀,所以色深,比如轻的用点四物汤,比较严重的就要找医生了
当归的好处,就是能养血又能活血,因为养血就能润燥,而活血就能血走得快,脸色自然就好看了,这就是女人离不开当归的说法。为什么叫当归?就是女人吃了气色好,就可以叫远方的郎君早点归来,哈哈
方中讲的是中药,请在医生指导下使用
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