骨质增生的治疗偏方:
1、穿山甲20g,白芥子lOg,混合,研成末,取鲜生姜10g捣泥。用法:将以上*末与之搅匀,敷于膝盖疼痛处,用纱布固定,并用暖水袋热敷,每天2次,每次40min,连用7天,21天为1个疗程。
2、白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。颈椎加葛根12克;胸椎加狗脊12克;腰椎加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝盖以下骨关节病)。此方重用白芍,若效果不显可逐渐增至60克。若有腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克。用法:水煎服,日1剂。
3、取夏枯草150-250克,煲水,取汁,加100-150克白醋,用毛巾蘸汁热敷患处可缓解。
4、患者也可以使用〖赵氏养 生骨 质增-生贴〗进行调理!
骨质增生的注意事项:
一、不宜做剧烈运动:如打网球或爬山等,可做徒步行走或游泳等。
二、做家务:家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、体重问题:减轻体重,如过胖的人宜减轻体重,减低膝关节压力。
四、行走时:行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助,减轻疼痛。
五、生活常识:避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。
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