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今日食普917期: 山茱萸,不是做香包的茱萸

2018年,卫计委在《按照传统既是食品又是中药材物名单》中,新增了山茱萸等9种中药材物质,另外8种是党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、天麻、杜仲叶。

唐代王维所写了著名七言绝句“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。

三国时曹植也写过“茱萸自有芳,不若桂与兰。

古人插茱萸,一个重要原因就是为了“辟邪”。然而,古人插的是有气味的芸香科吴茱萸Tetradium ruticarpum, 也就是重阳节用来做香包的那种茱萸,而不是山茱萸

山茱萸全株是近乎无气味的,肯定不适宜做香包。虽然说两种茱萸都能入药,但山茱萸还能食用。而有香气的吴茱萸,以前是以其辛辣味做调料的。自从明代引进辣椒,清初随“湖广”移民将辣椒带入四川,吴茱萸就退出了,偶尔在一些川菜里还配配香料用。

山茱萸

Cornus officinalis山茱萸科 山茱萸属多年生小乔木或灌木。为中国特产,华北、西北、华中和华东等北方各地均有。临近的朝鲜半岛和日本也有分布。

最初叫山萸。后来被人们传来传去改叫成了“山茱萸”。因去核入药,另有别称枣皮、肉枣、药枣、蜀枣等。当然,入到药里,也出了寇思、思益等别出心裁的怪名。还有不少用同音字替代“”字的。英文名Asiatic Cornelian Cherry,意即亚洲红宝石莓。

山茱萸还有个同科同属的草本兄弟草茱萸Cornus canadensis,与山茱萸形态上差异很大。

入药

金秋9、10月,是山茱萸成熟和采摘的最好时候。成熟的果实,去核干燥后即为名贵药材山萸肉,或称为萸肉、枣皮。

成品药材因经过酒制、烘烤或烫煮后干燥,表面紫黑色或黑色,有人叫它鼠矢。用黄酒炮制的,产品略带酒香气,更滋润柔软。

很多知名的中成药,如六味地黄丸、左归丸、右归丸等,就有山茱萸

​山萸肉味酸涩,《中国药典》上描述的功效是补益肝肾,收涩固脱。用于眩晕耳鸣,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下,大汗虚脱,内热消渴。

传统的说法是基于经验,确切功效还要纳入现代科学进行归纳和验证。

果肉含有丰富的营养物质和功能成分。除了氨基酸,还含有较多的人体必需的矿物质元素,以及生理活性较强的皂甙、多糖,以及熊果酸等酚类成分。

中国药典》以其中所含的莫诺苷马钱苷为特征活性物。

一些以山茱萸为组分的中成药,也将该二成分作为质控指标。

食用

作为食疗两用果品,山茱萸的传统食用方式主要是煲汤、煮粥和制酒。

直接吃口味并不好。但在以往物质不充裕的年代,北方也有些农村娃常作为一种野果采摘来吃的。

现在一说山茱萸可养生,人们兴趣就来了。有人图省事就像枸杞那样直接泡水冲茶喝,非常方便,自带酸甜味。

也有人用它和枸杞一起泡水。能不能长期这样吃,目前没有定论。

我的看法是,既然是药,多少有些副作用吧,而且口感也并不很好。至于和什么搭配,那是另一个话题。

当然,新的加工工艺免去了高温烘烤,而是直接低温干燥。

成品不再是发紫发黑了,保持原有的鲜红色。相对来说,新采摘的果子比加工后放置一段时间的好吃些。

现在有了很多新吃法。比如加工成饮料、果酱、蜜饯及罐头等多种食品。尤其是加工成保健食品。比如陕西佛坪就将山茱萸做成果脯类休闲食品。

观赏

每年的5、6月,山茱萸开出金黄色的花,而且是先开花后萌叶,极显得艳丽。

不过它在秋冬季,观果性更强。山茱萸秋季红果累累,绯红欲滴,妖娆悦目,为观果佳品。

将它应用于园林绿化很受欢迎,景观效果极佳。既可单棵独种,也可片植。盆栽观果可达3个月之久,在花卉市场十分畅销。

我国的山茱萸野生资源并不丰富,在《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》(IUCN)中,被列为近危物种。且由于对它的开发比较晚,其市场价格还比较贵。

有3个县获得了“中国山茱萸之乡”称号:陕西佛坪县、河南西峡县和安徽石台县。

  • 地处陕西汉中的佛坪县,是山茱萸最佳的天然生长地,为地理标志产品保护产品。魏晋时期山茱萸就在此成名,当地现有数百棵树龄1000年以上的古树。

  • 河南南阳西峡县的山茱萸,在宋代就已出名。该县老界岭有万亩山茱萸,产量占全国总产量的一半以上。它也是地理标志产品保护产品。

  • 安徽石台县种植山茱萸有500多年历史。

另外,实施地理标志产品保护的还有:

  • 陕西晋城市阳城县,有400余年种植历史。

  • 陕西周至县,有300余年种植历史。

其他产地相对零散了。

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