人体动态是很多美术生都要学习的基础知识，人体动态变化丰富，经常牵一发而动全身，所以我们不光要掌握静态的人体，还要对动态的人体了如指掌。
人体动态与结构在绘画创作中有很重要的作用，需要掌握人体动态从头与颈、躯干、手臂根部、到上下肢和整体视觉，从多种角度、不同维度来表现人体各部分的形态！
人体动态在运动的时候非常明显，我们可以在运动的时候研究人体变化的某些规律。
通常来讲，我们把人体分成一竖、二横、三体积、四肢。这分别指的是脊柱线、两侧肩连线与两侧髂前上棘连线、头和胸廓还有上肢与下肢。
画人物的时候要找准人体的中心，这样画出来的人物才会比较协调。我们不妨观察一下自己，当单脚站立的时候重心就在我们的受力点上。
坐下的时候，我们的重心为什么有些人坐久了可能会产生臀部痛等问题。当我们做起跑的动作时，身体微微向前弯曲，我们的重心在就在双手和前面的那只脚上。
比例观察人体动态
按照比例观察可以让我们在人体中，一眼找出正确的人体。大家可以根据比例来观察一下，下面给出大家具体的数值。
重心观察人体动态
我们可以分成三个部分，站姿、坐姿和蹲姿。基本上比较常见的人体动态就是这三种。
站姿：就是人物处于站立静止状态，这个时候重心的位置在肚脐空下的体内，两肩连线水平线的中间。
坐姿：坐着的时候重心主要在臀部，重心一般比站着的时候更稳。坐的越低，重心越低。如果不是标准的坐姿，可能重心会偏移。
蹲姿：下蹲的时候，重心会下降。双脚比较吃力，所以重心在双脚上。当双脚对称手受力的时候重心在双脚之间。
ps:图文源于网络
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