蓝蓝声音课评价

​@开心 非常棒，真的是别有一番风味，能感觉到你在用心体验气息调整，可以多练习，《数枣》一种是慢数，二种是匀速数，三种是快数，上次咱们练习了快数，现在可以练习慢数，一口气能数多慢数多慢，匀速数均匀的速度和进度。

吹纸巾，取一层干纸巾贴墙上，吹气让它不掉下来。还有一种让纸巾有一定的角度，吹起来让它飘起来不掉下来。

吹蜡烛，放离你1.5米距离，猛吹一口气把它吹灭，每天吹10次，练习爆发力和指向性，用腰部力量带气出去。第二种方法把蜡烛放你面前5-10厘米，烛心不小于1厘米，让蜡烛不灭，练习气息的平稳性，没有最好，只有更好，大家可以常练习。

以上三种锻炼气息的方法练起来