据江苏省省级机关医院心血管科主治医师窦毓介绍,气候的寒冷对血压的升高具有不可小觑的作用,当气温下降的时候,高血压患者就会出现病情加重。人体为了维持体温,全身的血管处于收缩状态,以致血管阻力增强。血管收缩会出现两个方面的危害:一是血压升高;二是为保证全身供血,心脏需要更加努力泵血,其耗氧量增加;同时寒冷刺激儿茶酚胺分泌增多,易导致心脑血管痉挛,斑块破裂,血小板聚集而形成血栓,容易诱发心脑血管疾病。因此,窦毓医生提醒大家,在气候突变的情况下,骤降的气温对高血压患者来说是个致命的打击,一旦出现血压超过140/90mmHg,要及时到心血管专科进行药物的调整,防止过高的血压诱发脑梗死、心绞痛和心衰等疾病。初冬季节,忽冷忽热的天气使高血压患者血压波动较大,特别是70岁以上的老年人,由于动脉硬化、血管弹性下降,对血压波动耐受性较差。那么,这些患者应该注意什么呢?窦毓医生告诉大家,在季节变换时,要注意防寒保暖,保持室内温湿度适宜,密切监测血压,如有头痛、头昏,立马测血压,一旦发现血压异常,请及时就诊,防患于未然;要保持愉悦心情,避免大喜大悲;合理膳食,天气冷了,人们往往饮食油腻,这会导致体内的钠水潴留,促进血压的升高。
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