前段时间一个朋友跟我说了她的困惑：
女儿3岁以前，她全职在家带孩子，在“高质量陪伴”上很下功夫。最近她自己报了一门课程，每天都得花时间学习，有时候就让女儿自己玩。谁知道娃儿自己玩不了两分钟，就会跑过来说：“妈妈，我好无聊”，如果再不陪玩，她就趴在沙发上发呆。
她是真看不得女儿趴沙发上发呆的样子，不得已只能让女儿看电视。但是一方面担心她看坏眼睛，一方面心里很郁闷：怎么孩子就不会自己玩了呢？
很多父母都看不得孩子无聊，我觉得有3个原因。一个是脑补：孩子怎么能发呆呢？要是以后都习惯了这样无所事事发呆怎么办？第二是焦虑：发呆不是浪费时间吗？别家孩子都在学习呢。第三是自责：孩子发呆就是父母失职，没有尽到让孩子高兴的责任。
其实，不仅大人这么想，习惯了被安排、被陪伴的孩子，也把让自己高兴当作大人的责任了。这么大的孩子，天生就是会玩的，“我很无聊”的潜台词其实是：我不想自己动脑筋玩，请你负责让我开心。
其实，当孩子无聊的时候，我们不必要紧张。无聊对孩子，说不定还是好事呢。
孩子看似在沙发上发呆，但她在学习和空白的时间相处、和内心的躁动相处，这其实是心智成熟化过程当中一个很重要、也很必要的环节，和学习知识同样重要，甚至更为重要。
而且，没有孩子真的会一直趴在沙发上发呆下去。
我自己带着六六刚开始创业的时候，有时忙起来顾不上陪她玩。一开始六六也会无所事事地东摸摸西晃晃，过一会儿就赖到我身边来求陪玩。这其实是一种惰性，家里有很多玩具，她只是不想动脑筋去想玩什么、怎么玩。
但她发现妈妈真的分身乏术、没法子对她的开心负责之后，慢慢就会想出办法来让自己开心。有时开着音乐一个人手舞足蹈，有时拿着几块乐高就能过家家过上半天，有一次她藏在桌子底下“躲雨”躲了两个小时，还有一次她坐在沙发上“开火车”编出了一首“火车歌”。
最近在网上看到一段萌萌哒的小视频，一个两岁的小朋友，下雨天不能出去玩，在家很无聊，结果想出了拿手机拍视频，一一介绍家里的玩具，竟然一个人拍出了一段完整的vlog。当小朋友不得不开动脑筋找乐子的时候，他们萌发的创造力可能会超越大人的想象。
罗素说：“孩子必须要利用想象力和自身能力来克服无聊”。在孩子克服无聊的过程中，他们至少明白了两件事：妈妈不是负责让我开心的人，我自己才是；我可以发挥想象力、创造力来玩，并且这很好玩。
儿童心理专家孙瑞雪也讲过一个故事：
一个5岁的小男孩每天都在幼儿园里闲逛，到处惹事，对任何事情都专注不了5分钟。大家都知道他的专注力被破坏了，即使强迫他去做一件事也没用。老师选择了等待。
两个月之后，他在订书机面前停住了。他打开订书机，很多订书针弹了出来，这完全吸引了他的注意力，他投入地玩了一个多小时。对于他来说，这种专注的、自己发现了乐趣的经验，是一个了不起的体验。这个事件一旦发生，孩子就会被内在的新的体验激励，重复这个过程。
对一件事情产生巨大的兴趣，因为兴趣长久地投入，这具有极大的偶然性，所以孩子必须拥有一些自由和空白的时间。
所以我觉得，家长不必担心、害怕孩子无聊，甚至可以有意识地给孩子创造一些不被安排的空白时间。
像六六这么大的孩子，已经有了很多喜欢做的事情。每天她都会有一些自主时间，这不仅是她完成作业的动力之一，她还学会了给自主时间做计划、做安排。但对于学龄前小宝宝而言，要学会自己克服无聊，需要的是一个习惯开动脑筋、发现乐趣的过程。
家长可以怎么做呢？
首先要相信玩是孩子的天性，需要克服的只是惰性而已。当宝宝突然有了无聊的时间，比如突然不能看手机、电视了，突然放暑假不用上幼儿园了，一开始会不习惯。爸爸妈妈要能够容忍这个看似无聊的适应过程，一般过一段时间自然就开始找事做了。
其次不要干涉孩子自己找的乐子。孩子自发做的事，可能看起来“没什么营养”，像在桌子底下躲两个小时、发出咱们听不懂的怪声、念念有词等等，但就像孙瑞雪说的：成人觉得无聊的东西，却使儿童内心发生着我们不知道的一系列的变化。
最后给大家推荐一个游戏“无聊罐头”。
和孩子一起头脑风暴，想一想无聊的时候可以玩些什么游戏，把它们一一写在纸条上，比如“画一棵树”、“给娃娃洗澡”、“编一个故事”等等，不识字的话可以画图案代替文字。把这些纸条放进一个罐子，做成“无聊罐头”。
跟孩子说好，当他们感觉“无聊”的时候，就自己到“无聊罐头”里倒出3张纸条，做纸条上的游戏。
孩子一开始会把这当作有趣的游戏，慢慢地就会适应自己寻找乐趣了。
END
想到写这个，其实是因为选题会的一个讨论，大人是不是一定要找到自己的“童心”，在陪孩子玩的过程中发自内心的感受到快乐。咱们公号团队没几个人，所以开会时我总是会邀请些在各行业很优秀的朋友一起头脑风暴。当时一个制片人姐姐讲段话：“孩子爱玩的东西我都不爱玩，不排除有些父母是有童心的，可以在孩子玩的东西中找到乐趣，但我完全不会，我陪孩子也很开心，但都来自于她的快乐和成长，而非我的童心。她玩的东西我都觉得无聊，我喜欢的东西她也都不喜欢，那咱放松地时候各玩各的好了”，深以为然。
其实在孩子刚出生的时候，对探索世界是有内驱力的，不需要大人教，他们就天生的喜欢搞各种创（po）造（huai）。可我们现在的父母大多都过于关注孩子了，总怕孩子一个人无聊，于是把孩子的每时每刻都安排得满满当当的，强迫自己扮演好陪玩的角色，帮孩子安排好可以做什么，于是孩子们在成长的过程中没有学会和自己相处、没有学会安排时间、没有学会动脑筋、没有学会发挥自己的创造力，于是，习惯了别人帮忙打发无聊的孩子们，经常会出现那句“妈妈，我好无聊”。
给孩子适度的陪伴，也允许孩子适度的无聊。罗素的这段话我觉得说的特别好:
“孩子必须要利用想象力和自身能力来克服无聊。孩子就像幼苗一样，当它被安安静静地放在同一片土壤中的时候，它的长势最好。太多喧嚣对于孩子们来说并不是好事，只会让他们长大后无法忍受能够带来丰饶的单调。”
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