18年：对流星许的愿，并不会都实现
2000年，3位注定会相遇的女孩，同时参加了《宇宙2000实力美少女争霸战》选秀比赛。
结果，只想带妹妹见见吴宗宪的Selina获得了冠军，Ella和Hebe则被淘汰。后来她们同时被宇宙音乐相中并签约，取名S.H.E。
2001年的9月11日，S.H.E发布第一张专辑《女生宿舍》，正式出道。并最终依凭实力，在群雄崛起的2001年，成为了华语乐坛第一代真正意义上取得商业成功的女团，首张专辑在全亚洲销售超过75万张。
我的朋友当中，很多人都是S.H.E的粉丝，问她们为什么喜欢？
“很多值得喜欢的啊，更多是因为她们在歌曲里传递出的新女性形象和态度。”
正如她们在《你快乐我随意》这首歌曲中唱到的那样：
我的脾气 你要当心别只会说我爱你
你的思考 到底停留在几世纪
你的梦想 是不是能跟我比
你的生活 会把女朋友排第几
你的衣服 我不可能帮你洗
她们传递的不再仅仅是优美的音质，而是在教给我们新一代的女性一些关于成长的事：
我们不再仅仅是男人的女朋友们，我们也不会再只是那些依附于男人们的不独立人格，我们也不会再用讨好的态度去对待男性。
那些诸如“没有星星的夜里，我用泪光吸引你”的歌词，已经不再是我们的心声了。
在她们三人的名字中，Selina代表美丽和温柔、Ella代表勇气、Hebe代表自信。
18年来，她们用各自的成长与人生向粉丝诠释了这些寓意，一点也不容易，也并不顺利：
Selina一度被认为是甜美公主，人美声甜，又有高品质男友护持，但命运的弦终会弹出意外的音，2010年10月，拍摄过程中的那场爆破，致使她被大面积灼伤，存活率甚至只有46%，腿上的皮肤是用头皮做的植皮术。
长达5年的恢复，才使她勉强可以再次出现在公众面前。事业的停滞更伴随着婚姻的合离，相爱多年的夫妻终还是选择了分散。
如今，在姐妹们的支持中，她终于走出阴霾，再度活跃在综艺舞台，依旧是美丽和温柔的代名词。
她有太多可以放弃的理由，却最终选择继续活出美丽的自己，面对暴击，回以温柔一笑。
Ella是三人中的“假小子”“男人婆”形象，曾经为了完成节目效果而摔伤腰椎，为了演出真情实感差点烧伤耳朵，她是那个特立独行的顽强勇士，凭着率真和拼劲，在粉丝中有极高的人气。
如今她留起了披肩发，生下儿子劲宝之后，也面临了子宫和膀胱脱垂的生育后遗症，做母亲的勇气也真的不是谁都有；
文艺女神Hebe，曾在团体中最没有个性特色，在“单飞不解散”之后，更多人都以为她将寂灭或雪藏，然而她却用静静的努力，让大家真的记住了她是田馥甄，成为了三人中最坚守梦想的那一个，这是一份了不起的自信。
而我们也在她们的歌声和人生经历中，寻找并建立着自己的生活定义，也在学着抚平那些与成长和年龄有关的焦虑，然后在不易和焦虑中不停前行。
“聪明人”都有着诸多关于年龄的焦虑
十几岁时，我们的焦虑常常是：
隔壁班的男孩子到底有没有看到我，那些做不完的数学题到底要怎么样才能搞定，我什么时候才可以烫着大波浪去我想去的任何地方。
二十几岁时，我们的焦虑常常是：
我要留在北上广奋斗还是接受小城市的安定，我要再等等看还是就嫁了他，我要诗和远方却为什么还一直停留在眼前的苟且之中。
三十几岁时，我们的焦虑常常是：
生了孩子身材走样，老公本事不大脾气倒挺大，工作上越学越着急，父母还在老家无法享受好的医疗条件，学区房的价格已经水涨船高。
四十几岁时……
我已经焦虑得不能再继续想。
当然，这些焦虑的出现和埃里克森的心理社会发展理论是对应的，我们在正常的成长发展过程中，注定会遇到相关的命题。
只是，问题来到眼下和我们的焦虑出现，并不是一回事。让我们焦虑的，其实正是我们的“聪明”：
我们总想活在幻想中那个不焦虑的年龄段
“等你嫁了人，我和你爸就算是即刻走了也是心安的。”
老同学倩，到如今还没有结婚，每次聚在一起吃饭，她那两鬓斑白的老母亲就会语重心长地抛出这句话。
这是倩听到的最恐怖的话，就像是魔咒。
而她呢，只想赚足够多的钱，让父母不再看别人的脸色而自在生活。
可这样的回报在她父母看来却是眼下最没必要考虑的事。他们觉得只要她组建了自己的小家庭，比什么都强。
倩和她的父母就这样被焦虑包围着，只盼着未来一切都好的那一天，能快点到来。他们总想着在未来的某一天、某个年龄段上能开始安然的新生活。可是，未来注定是不可测的，每一个此时此分我们尚不能完全把握，又何谈未来？未来还有未来的焦虑在等着。
在这样的焦虑中，他们甚至都没有好好吃过一顿饭，每顿饭都是沉默和叹息，因为任何话题都可能绕到彼此敏感的那个字眼。
急于想成为“过来人”，可过来人也只是把过去应对了而已。
深受欢迎的中年气质演员咏梅、刘敏涛，都在看淡了年龄焦虑之后走出了自己的路，最好的路只有脚下的路。
我们总想让自己对别人而言是有价值的
文化根深蒂固地影响着我们的价值观形成，我们从不认为离开了别人我们是有价值的。就好像我们有价值这件事就是对别人有价值，否则就没有价值。
而无价值感，则让我们的焦虑成倍疯长。
更焦虑的是，我们内心还纠结着如何在自我实现和为他人服务之间寻得平衡。
所以我们在每个年龄段，都会有一种“你对我是否认可以及你对我是否满意”的评价标杆。
于是无论是哪个年龄阶段，都感到很难成为自己，同时又焦虑着怎么才能更好地为别人贡献价值。
为孩子、为父母、为配偶甚至为上司。
我们总想把自己变成执行计划的一个工具
为了应对未来，让未来充分可控，我们常会有一大堆的计划。我们总认为，完成了这一步计划就相当于解决了未来的某个忧患。
只是我们把所有关于计划完成的成就感都建立在了未来的某个点上，我们便始终是匮乏的，始终不曾畅快享受这一刻的满足感。
完成了项目，“哇，我可以升职啦！”
孩子拿下了十级，“哇，她/他将来至少有碗饭吃啦！”
如果不关乎未来，当下这一刻都仿佛没有了意义。这是典型的被结果控制、被结果绑架。
我们最终也只能在发现自己中不停前行
S.H.E的18年在各自的不易和焦虑中匆匆而过，在这18年里，我们也都在自己的焦虑中生活、成长。也许现在回过头来，你会发现，那些曾经困扰着你的焦虑，都不算什么。
在每个焦虑的当下，如果你可以做到以下两点，就可以踩着节奏，发现自己，面对未来，做到不慌不忙：
把简单的事认真做好
李松蔚举过一个例子：关了灯，他跟女儿说，“现在把眼睛闭起来，不要动。”
可是女儿马上跟他说，“我现在还睡不着。”
于是他回答，“我只是让你把眼睛闭起来，不要动，没有让你睡觉呀。”
我们也常常这样，在做简单的事情时，考虑着特别多背后的意义和未来的走向，而事实却最后变成：因为没有认真做好最简单的事，总是沉迷于猜测结果，而无法实现最终的目标。
把每个年龄中需要重复做的简单的事都做好了，自然就水到渠成。
别对焦虑太焦虑
我们很容易就能发现自己的焦虑点，但糟糕的是，发现之后我们也就又多了一种对焦虑的焦虑。
“我发现从28岁开始我对钱特焦虑，不知道是童年太缺还是我太爱攀比，不知道我这样发展下去可怎么是好……”
事实上，因为我们处在每一个特定的发展阶段，焦虑一时难以避免，再正常不过了。可你越是急着要跳过去，越是会发现横在眼前的是鸿沟。
后记
时间的坐标上，永远只存在“现在”这一个刻度。
我们在每个年龄段中都有着自身的不安全感和匮乏感，如果能甄别出自己独有的那一种“灾难性思维”，把情绪的开关打开在当下，也许你会发现，尽管就浸泡在焦虑中，也没什么要恐慌的。
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