寒痰、热痰、燥痰、湿痰，你的痰是哪种？今天全部给大家讲清楚，缓解方法也告诉你！
第一种就是寒痰。寒痰呢，通常色白、质稀。如果是痰色白、质稀、量少，伴有怕冷、发热、头痛、喉咙痒、咳嗽等症，多半是外感寒邪了，可以参考温肺化痰的三子养亲汤；如果是痰色白、量多、还有泡沫，伴随有腹部冰凉隐痛、畏寒怕冷、食欲差、大便不成形等症，
这多是因为脾阳不足、水湿不化、上泛于肺导致，可以参考温中健脾祛痰的附子理中丸。
第二种是热痰。热痰质地黏稠、色黄，常伴有咳嗽、咽痛、发热、喜欢喝凉饮、舌红舌苔黄腻等表现，这就是痰热蕴肺导致的，需要从润肺清热、理气化痰的方法去调理！
第三种是燥痰。燥痰质地更加的粘稠，并且量很少、不容易咳出来，还会伴有咳嗽、口干、鼻干、嘴唇干、皮肤干、小便少、大便干燥等表现，这通常就是燥邪伤肺引起的，可以参考滋阴润肺、化痰止咳得沙参麦冬汤。
第四种是湿痰。与燥痰相对，湿痰色白、质地很清稀、量多、很容易咳出来，通常会伴有乏力、肚子胀满、没有食欲、身上也感觉酸沉沉的、大便粘马桶、舌体胖大、舌苔白腻等症。这是因为脾虚湿盛了，可以健脾化痰。
提醒大家不对症不要乱用！