总是半夜1-3点醒，多从厥阴论

半夜1-3点是丑时，丑时失眠或者这个时候突然咳嗽、抽筋、惊醒，都与厥阴肝经有关。
我曾经治过一个失眠病人，他有几个特别，一是每天凌晨2:30左右醒，之后就再难入睡，第二个就是腰背像木板一样硬，第三个就是下肢凉，舌尖红，舌根白腻。我给他用了乌梅芄加减

分析：厥阴为阴气准备收敛，阳气开始升发，是阴阳交界的时间点，由阴出阳。如果阴阳相顺，阴阳两气可以顺利相接，心神就安定，人就能沉睡。
舌尖红是心中有火，舌根白、手足发凉是阳气不足。说明阴阳气不相顺接。其实就是我们常说的心肾不交。
用乌梅的酸收下气，使阳气收敛，引气下行；又用附子、细辛、干姜、桂枝、温通袪寒；再用黄连、黄柏泻热清心，还要用甘味药温补脾胃，用了5天，能睡到6点左右，后面患者说有点腹胀，

舌苔还稍白腻上方加减加了柴胡、鸡内金、半夏、茯苓再调理5天，怕冷的问题也解决了，后面随访也没见复发。