人衰老的过程其实就是阳气逐渐衰少的过程，所以年龄越大的人、阳气就越匮乏。
1.心阳不足
表现：总感觉后背发凉，心慌、心悸，易受惊吓；失眠、睡不好觉，没精神、不想动，脸色发白，出冷汗
调理：补气养血安神
参考：柏子养心丸
舌象：舌尖凹陷，舌淡苔白
2.脾阳虚
表现：怕冷、腹部为主，腹部隐痛，喜热食。食欲不振，大便长溏，口淡无味。
调理：温中健脾
参考：附子理中丸
舌象：舌质淡白，舌体胖大有齿痕，舌苔白滑
3.肾阳虚
表现：腰腿发凉、疼痛、乏力；小便量多、颜色浅、起夜，长期腹泻；欲望减退、功能下降
调理：温补肾阳
参考：桂附地黄丸
舌象：舌质淡白的，舌苔也偏白，舌根凹陷
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