【i.Fight】巴柔黑带Andy Wang：柔道技巧——袈裟固

Hi, i.Fighters~

又到了周五晚上巴柔之夜时分啦

现在我们的巴柔视频已经进入第二季的教学咯

巴柔黑带Andy Wang在这一季的教学中

带来了他更多的优秀学生做我们的导师

今天Andy的弟子解超将为我们教授

柔道中的袈裟固

快来一起看看吧！

解超：袈裟固

本期精彩教学内容

1

上次，柔道专业运动员解超曾为我们

详细讲解了背负投的技巧

今天他要讲的就是

用背负投将对手摔过去之后

如何在地面用袈裟固控制对方

2

当你将对方摔过去

从而来到一个地面侧位控制的位置时

你的左手依旧拉住对方右边小袖不松开

右手从他的脖子后面穿过去

扣住他的脖子

3

左脚伸出去的同时

右脚蹬出来

让自己的左右脚变成支撑点

4

右手抓住对方大臂处的道服

左手抓住小袖

这个位置是很难逃脱的

柔道中这个位置如果控制20-25秒

就可以一本获胜

5

我们换个角度再看一遍

6

在这个位置用袈裟固控制对方之后

怎么样降服对方呢

用你的左手将对方的右手蹬出来

用你的右脚勾住他的手

现在你只要往下发力

就可以降服对方了

7

我们换个角度再看一般

今天的教学就到此为止啦

有想亲自向Andy学习柔术的各位

可以前往位于北京工体永利国际二层的

Tiger King综合格斗学院学习哦！

号外号外

之前君君曾经建过两个i.Fighters交流群

一个是格斗相关的

一个是细分巴西柔术相关的

在公号里贴过群二维码后很快群员满百

许多人没法再通过二维码扫码入群了