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2017.07.08
早上喝粥,营养丰富,操作又简单。厌倦了皮蛋瘦肉粥,这次小编推荐的是色彩美美的胡萝卜排骨粥。一说排骨,你的口水是不是正在流出来?胡萝卜明目,排骨补充体力,喝上一碗,整天都活力满满!
胡萝卜排骨粥
材料:排骨 胡萝卜 大米 姜丝 盐 鸡精
做法:
1、排骨洗净。
2、冷水下锅,水开后焯水两分钟,焯好的排骨加一些盐,腌制半小时,使排骨有少量的底味。
3、将焯过水的排骨放入锅里,加清水,再加入姜丝。
4、盖上锅盖,水开后,小火煮1个小时。
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