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玉米山药丁的做法


材料:

甜玉米一根,山药一块,胡萝卜一块,葱2棵

调味:

油、鸡粉、清水各适量

做法:

1、玉米切粒,胡萝卜和山药削皮后切小丁,葱分切葱白和葱花;因为山药

含大量粘液,所以处理山药时尽量戴上一次性手套。

2、烧热平底锅,放上一小勺油,放进葱白部分爆香;

3、倒进胡萝卜丁,煸炒至胡萝卜丁变软;

4、加入玉米粒,煸炒至断生;

5、加入山药丁,煸炒几下;

6、分3次加入少量清水,加一次水煸炒至水干后再加一次,最后一次性加入约30ml的清水后,盖上锅盖煮5分钟;

7、放1茶匙鸡粉调味并提鲜;

8、撒上葱花,翻炒均匀即可关火出锅。

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