今天要为大家介绍的这道美食,它的主要食材是冬瓜,这道水晶冬瓜卷的做法很简单。并且夏季吃冬瓜具有美容养颜的效果,还能够减脂瘦身。这道菜很简单,赶紧学着做吧!
水晶冬瓜卷
用料:
冬瓜150克 猪肉末100克 马蹄20克
香芹15克 姜10克 红萝卜20克
油适量 盐1克 糖3克 生抽2茶匙
蚝油1茶匙 生粉1茶匙
做法:
1.猪肉剁成末,加入香芹末,马蹄碎,姜末,盐,糖,生抽,蚝油等等调味料拌匀成馅
2.用刀慢慢地把冬瓜片成一张薄约3mm厚度左右的冬瓜片,注意不能过厚,否则不易卷成形,也不能过薄,否则蒸时容易破碎,建议用刨皮刀削成薄片,只是冬瓜片会稍微的窄小些
3.红萝卜用刨皮刀削成长条后,用热水烫软备用
4.取一块肉馅搓成长条,摆放在冬瓜片上
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