好习惯成就好人生。
许多伟人从小就具备良好的生活习惯，从而终身受益。
习惯具有一种顽强而巨大的魔力& 可以主宰人的一生
培养其良好的生活习惯
则是“让宝宝赢在起跑线上”的
第一步
我家肥仔儿 出生至今1岁2个半月
无伤病无住院 身体健康
各项指标中上等
活泼开朗 不闹腾不怕生
慢慢变成了
身边人眼中的“天使宝宝”
在我家超人宝爸的帮助下
我这个手足无措的 新手麻麻
也渐渐修炼成了 “新手辣妈”
现在
就把我们日常生活中的一些小总结
分享给宝宝树 平台的各位粑粑麻麻吧
10个小技巧养成好习惯
技巧1- 坚持母乳喂养到1.5岁或2岁
虽然现在市面上的奶粉营养成分足够丰富。但非不得已情况，最好坚持母乳喂养。宝宝从母乳中汲取到足够的营养和 免疫因子，增强抵御疾病的能力，不易发生疾病。喂养足够长的时期，亲子接触增进母子感情，对宝宝心理/语言/智能发育都有良好的促进作用。
技巧2- 稳定的作息安排 & 22：30一定要哄睡
我家宝宝的作息： 早6：30-7：30 清晨散步（宝爸推着出去）；上午11：30-12：30 午睡1个小时左右；下午16：00-17：00 休息0.5-1个小时；晚上22：30- 06：30 睡眠；每天都是一样的作息规律 。充足的睡眠 保证其身体发育需要 ，稳定的作息 养成 稳定的情绪基础。
技巧3- 每天固定看 《小小智慧树》30分钟
日常生活中，不看电视不现实。1岁以后， 我们给宝宝设定了每天看电视学习30分钟， CCTV14少儿频道的 <小小智慧树>. 这档节目是针对小宝宝的，我家宝宝很喜欢，也很认真的在看， 你会发现，他有时候在思考每天听到节目音乐声就兴奋的大叫起来。宝宝很受用....
技巧4- 陪伴宝宝坚决不看手机
不看手机，当今社会，我觉得很难做到这一点。所以我和宝爸就达成了协议，每次我们之中谁陪伴宝宝的时候 谁就坚决不看手机，等到另外一个人接班。。哈哈，真的是为难了一阵子，还好，现在已经养成了习惯，只要宝宝在身边，手机放在身边几个小时都不去看。这样专注的陪伴，宝宝不会对手机好奇，也增加了彼此互动性。
技巧5- 玩具一定要少
宝宝日常的活跃时间很长，吃饱了之后就是大量的玩耍时间。我曾经一度认为要每周给宝宝 增加新玩具以 满足其 好奇和学习的欲望。 但很快，大量的玩具让宝宝喜新厌旧 及失去选择判断性，以至于一大堆摆在那里不再碰。后来，我和宝爸尝试着每次只给他 一样玩具 且陪他教他玩耍，发现他玩的很开心； 每次教他玩一样，慢慢认识新玩具， 使宝宝有了自己的判断，从而还选出了自己最爱的玩具，他还会把自己最爱的玩具集中在一起收纳，真的是很令我们惊喜。
技巧6- 每周至少1次户外游
户外，市区周边的 天然郊区美景 ，是宝宝接触大自然最好的学习机会。每周至少1次的户外游，我们从不偷懒。不仅仅丰富了我们自己的生活，也给宝宝提供了更大的视野 和 学习。 宝宝会好奇的指着 大树，树叶，花朵，虫鸟，这个时候只要耐心的告诉他 教他去认识，他就会记得很快。也丰富了宝宝的情感 ，有助于宝宝 平和情绪的养成。
技巧7- 给宝宝听音乐
宝宝有了足够的视野，还要有足够的音律助其养成好性情。 宝妈我平日里最喜欢的是 轻缓的咖啡屋 音乐，虾米/QQ音乐都有音乐台。陪宝宝不看电视 不看手机，于是我也养成了听音乐的习惯。 每天陪着他的时候，就会打开 音乐台播放着 轻柔舒缓的慢生活音乐。宝爸则喜欢放最近流行歌曲，比如 小苹果 /小跳蛙等，最近 发现宝宝会伴着音乐 扭动身体，原来他听音乐上瘾了。哈哈。 当然，我们也给宝宝 听 火火兔 儿童歌曲/小故事等等，让他接受不同音律 洗礼。爱听音乐的小宝宝 更加喜欢活动，情绪也更加丰富稳定。
技巧8- 不在宝宝面前争吵吵闹
生活中难免磕磕碰碰，但是尽量不在宝宝面前大声说话，争吵吵架。修炼自己的内心，做好与宝爸的沟通工作，及时检讨自己 及提醒对方，给宝宝创造一个和谐 温暖的家庭氛围和良好的 家庭环境。 很难想象出，整天在宝宝面前大声争吵吵闹的家长 可以培养出 清晰稳定 性情良好的宝宝。所以，父母先从自身培养自己的良好情绪，再来影响宝宝。
技巧9-每天拥抱宝宝 亲吻他
记得一篇研究上说，小男生在成长过程中更加脆弱。 从出生到成长的整个阶段，小男生需要父母更新悉心的呵护才能健康成长。 小男生的心理发育比 女生迟缓敏感，且早期生长发育 更加脆弱。 如果你家也有小男生的话，请一定要每天拥抱他，亲吻他，告诉你爱他，给他足够多的爱 和力量，他才能更加自信 健康 成为一个小男子汉 .. 当然，小女生也不要偷懒，每天让他生活在爱里，她也会更加出众 坚强。
技巧10- 凡事先从自我做起
父母是最好的老师， 什么样的父母培养出什么样的宝宝。 宝宝是具有极强的模仿能力的，宝爸宝妈的一举一动，宝宝都会看在眼里 记在心里，因此首先从自己做起，养成良好的生活习惯和性情，做一个好榜样，不要强行逼迫宝宝做不喜欢的事情，可以用自己的行动和影响力去 感化他，让宝宝崇拜和敬仰，他会变成你想要的样子，他会健康成长..... 让你自豪
好了，以上就是我和宝爸总结出的
生活中的一些小技巧
我家宝宝就是这样一步步
修炼成长的
我和宝爸也是这样一步步完善修订
希望我家的“天使宝宝”
可以继续健康快乐成长
也祝愿宝宝树大家庭的各位宝宝们
都能健康快乐成长吧....
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