体内湿气重的人，身体可能有3种“表现”，没中就偷着乐吧！

 夏天天气普遍比较炎热，尤其是进入三伏天之后。天气也多为阴雨天气，所以就导致很多人都出现了身体内湿气加重的情况。其实身体内湿气太重的话，就会让我们的身体特别的难受。而且有不少的人在夏天特别喜欢闷在空调等你这样一来，就更容易导致湿气进入我们的身体，都是很多人还傻傻的不知道，其实如果身体内湿气过重的话，一般会有这三个表现。如果你一条都没中的话就偷着乐吧，说明你的身体是非常健康的。

1.舌苔厚

我们每个人早上起床的时候都需要进行洗漱，及时在洗漱的过程当中，为防伸出舌头看一下我们的时候，他如果舌苔正常的话，那么就说明身体内的湿气是正常的，没有影响到我们的身体健康，如果身体内湿气比较重的话，那么我们的舌苔就会出现发红或者是发黄的情况。刚刚出现了这种情况，就意味着我们身体内的湿气过重，足以引起我们的重视，否则就很有可能会影响到我们的身体健康。

2.浮肿

很多的女生都存在下身肥胖的情况，其实如果一个女人存在这样的情况，大多数是由于身体内湿气过重所导致的，如果身体内湿气重的话，就特别容易导致我们的身体出现浮肿的问题，所以看起来身材会比较胖一些。如果这个时候我们对于身体内的湿气置之不理的话，就很容易会影响到我们的肾脏功能，所以，给身体除湿是十分重要的一件事。

​3.关节疼

有很多的人在日常生活当中可能会出现关节疼痛的问题，尤其是对于一些中老年人来说，他们很多人认为都是自己的年纪比较大，所以引起了风湿病的情况，其实人们之所以会出现关节疼痛，大多数是由于身体内湿气过重所导致的，尤其是对于那些经常在水里进行工作的人来说。工作环境相对比较潮湿，这样的情况也会更厉害一些，当我们出现关节疼痛的情况时，就应该要及时的重视起来，尽快给身体除湿。