这推拿宝妈宝爸最好学学，给婴儿清肠胃、治腹泻用得到

宝妈们晚上好~

今天是【1分钟学推拿】第四课：

清/胃肺经

——让孩子吃嘛嘛香

位置：胃经位于拇指第一掌骨桡侧缘（大鱼际赤白肉交际处），自腕横纹至拇指根部成一直线。

操作：自腕横纹向大拇指指根方向直推，为清胃经；反向为之则为补胃经。

次数：一般100-500次

作用：清胃经能清中焦湿热、和胃降逆，泻胃火，除烦渴；补胃经能健脾和胃，助运化。

什么时候用到？

1、孩子胃火大（大便粗、肛门红）、多数情况的呕吐、实秘（大便干结、心烦口渴）、积食腹泻等湿热症，都可以给宝宝推推清胃经。（多与退六腑、推下七节骨、清小肠等合用。）

2、因胃动力不足引起的食欲不振，则适合补胃经。

注意事项：

清胃经要求手法轻快。补胃经手法则应柔缓。

给宝宝推拿时，可蘸用清水辅助清热，也可用婴儿油、爽身粉作为润滑作用，减轻涩滞感，便于操作。

清胃经一般取左手穴位，没有男女左右之说。

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【原标题：1分钟学小儿推拿——清/补胃经】