2020年1月2号收到固本灸，收到后我就迫不及待地打开包裹，体验一下新固本的感觉。
第一天，刚开始感觉味道很大。有穿透力，让人让人感觉心情愉悦，前了十分钟腿脚很快就热了，过了二十分钟，感觉屁股下面就像做了一个火炉一样，温温热热的，很舒服，开始似乎有拳头那么大，再过十分钟后，热量范围开始向外扩散，以会阴为原点，向四周围扩散开来，温度一直不是太高，暖暖的，很舒服。偶尔感觉胸部有点闷，不是太明显，灸完后，感觉身上痒的厉害。
第二天，脚心很快热了，这一次灸凳上没有加盖木盖，本以为很很热，可实际还是温温的感觉，刚开始灸的时候，心情是愉悦的，热量也随着时间流逝向四周扩散，感觉像是个能量场越来越大了，早晨刚起来，头不是很舒服，灸了十分钟后，头部感觉轻松了，灸完后，第一次痒那种烦躁不安的感觉没有了，
第三次固本灸，没有加盖木盖，开始很快双脚就有感觉了，过一会儿又有点不舒服，懵懵的，身体皮肤开始发痒，开始烦躁。
第四天固本灸，开始就感觉温的很快，温度一直保持稳定，热量也在持续散发，脚很快就热了，刚开始做固本灸的那种不舒服的感觉没有了，头有点沉热量散发出来的很快，一会功夫就上到胸膈位置了，肚皮有点凉，内部感觉温和舒适，头部感觉有点不舒服，闷闷的，似有睡意，浑身无力，
第五天固本灸，开始就感觉温温的，一直到最后，很均衡地向四周散发着，今天做固本灸没有感觉头部不舒服。
第六次固本灸，开始还是温温的感觉，热量向四周扩散，二十分钟后，感觉头有一点不舒服，有咳痰。
第七次固本灸，上午八点，感觉不是太明显，温温的感觉依旧，海底轮向身体内部四周扩散热量，下午两点做第二次固本灸，感觉依旧，脚跟感觉有热量源源不断地输送。
第八次固本灸，
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